Apelsīnu sula un guava

Šajā gadalaikā, kad Meksikas teritorijā temperatūra ievērojami samazinās, ir jārūpējas par veselību. Šim nolūkam jums tiek piedāvāta trīs sulu recepte, kas palīdzēs jums nostiprināt savu aizsardzību, pateicoties tā augstajam C vitamīna saturam un uzturvielām, kas dod labumu organismam.

Apelsīnu sula un guava

Sastāvdaļas:

  • 1 mazgā apelsīnu
  • 1 vidēja guava

Sagatavošana:

  1. Ekstrakts apelsīnu sulu.
  2. Tad sašķidrināt ar guava.
  3. Pasniedziet tūlīt un baudiet.

 

Apelsīnu, zemeņu un persiku sula

Sastāvdaļas:

  • 1 mazgā apelsīnu
  • 1 persiku gluda un mīksta miza
  • 125 grs. zemeņu mazgāšana un dezinficēšana

Sagatavošana:

  1. Ekstrakts apelsīnu sulu.
  2. Tad sajauciet ar persiku un zemenēm.
  3. Pasniedziet tūlīt un baudiet.

Gurķu sula, ūdensteces
Sastāvdaļas:

  • 1/4 gurķi mazgāti
  • 2 ķiploku daiviņas mazgā
  • 1 ķekars dezinficēts ūdenstecis
  • 125 gr. balto kāpostu mazgāšana un dezinficēšana

Sagatavošana:

  1. Visu sastāvdaļu izdaliet caur sulas ekstraktoru un perfekti sajauciet.
  2. Dzert sulu nekavējoties.


Video Medicīna: Četru Cilvēku Vudstoka - Apelsīnu Sula (Aprīlis 2024).