Sporta miecēšana

• Aprīlis 29, 2024

Sporta laukā ir ļoti praktiski, ka ķermenis ir labi skūta jo īpaši atsevišķās disciplīnās, kur jūs pakļaujaties saulei, piemēram, futbolam, peldēšanai, riteņbraukšanai, niršanai utt., tāpēc, lai uzzinātu, kā iedegties, ir būtiska nozīme labas darbības nodrošināšanā.

Ķermenis bez mati dod tam priekšrocības šo prakšu veikšanai sportu kā: vieglums, komforts, ātrāka sadzīšana traumas un / vai traumu gadījumā, un muskuļu reljefs ir vairāk ievērojams.

Turklāt, Svīšana ražot slikta smaka ko var ievērojami samazināt ar ķermeni skūta .

Tāpēc profesionālie sportisti vienmēr izskatās nevainojami. Bet ko mēs varam darīt, ka mēs neesam tie sportisti, kurus mēs redzam televīzijā?

1. Jums nekad nevajadzētu skūšanās dažas dienas pirms dažu prakses sākšanas sporta vai rutīnas , mēģiniet to darīt dažas dienas pirms (atkarībā no ādas), jo, ja Jums ir jebkādi simptomi kairinājums vai kādu novirzi, dodiet ādai laiku dziedēt.

2. Neviens nevēlas to darīt sportu ar ķermeni iekaisušas , ar apglabātiem matiem vai nokasītu ādu, jo īpaši smalkās daļās vai kur mums ir daudz berzes prakses laikā.

3. Sāciet mazliet pēc kārtas un daļēji skūties, lai jūs būtu rūpīgi rūpīgi ādu pēc tam noskūties : grābeklis tam jābūt perfektā stāvoklī, lai tas būtu vieglāks un precīzāks. Neaizmirstiet izmantot a skūšanās krēms vai gēls .

4. Ja jūs praktizējat dažus sportu no pludmales ņemiet vērā, ka jums ir jābūt skūšanās vismaz divas nedēļas pirms lidojuma un saules iedarbības. Un trīs dienas pirms brauciena dodiet jums nelielu ierašanos.

Ar šo jūsu āda būs gatava sazināties ar sauļošanās krēmu, hloru vai ķimikālijām, kas atrodas baseinos, smilšu vai jūras sāls.

Ja kāda iemesla dēļ jūs ieradīsieties pludmalē un aizmirstat skūšanās izvairieties darīt to brīdi, jūs varat sagraut savu praksi, izmantojot kairināta āda vai saules izraisītie jutīgie un apdegumi var būt sarežģīti.

Viņš arī uzskata, ka katru reizi, kad noskūsiet savu ķermeni, ir svarīgi, lai jums būtu piemēroti instrumenti, lai jūsu ādai būtu cēlāka rutīna.

Gillette Mach 3 Sensitive Rake un Prestobarba želeja šim nolūkam ir visvairāk ieteicama, tagad, ja vēlaties citu zīmolu, labi, vienkārši mēģiniet to nedarīt ar ziepēm un grābeklis sliktas kvalitātes.

Reiz saulē un ar ķermeni skūta , mitrina ādu nepārtraukti un izmanto sauļošanās līdzekli, kuras sejas virsmas aizsardzības koeficients ir lielāks par 25 un ķermenim - vairāk nekā 15.

Izvairieties pakļaut sevi vairākām stundām un pastāvīgi uzraudzīt, kā jūsu āda reaģē. Un, ja jūs iepazīstaties ar apsārtumu, jo esat iedegts pārāk daudz, pagaidiet, līdz iekaisums pilnībā nokļūst, lai atgrieztos skūšanās . Jūsu ķermenis izskatīsies nevainojams!

Sekojiet mums @GetQoralHealth, GetQoralHealth Facebook un YouTube