Aptaukošanās vecāka gadagājuma cilvēkiem izraisa problēmas

• Maijs 11, 2024

Liekais svars un aptaukošanās atstāj nopietnas sekas veselībai, jo īpaši to vidū vecāka gadagājuma cilvēkiem .

Saskaņā ar Meksikas Sociālā nodrošinājuma institūta datiem tiek lēsts, ka gandrīz 10% iedzīvotāju, kas ir vecāki par 60 gadiem, ir liekais svars vai aptaukošanās, tāpēc 50% cieš no problēmām hipertensija un viens no trim cukura diabēts .

Visbiežāk izmantotais svars liekā svara un aptaukošanās mērīšanai ir ķermeņa masas indekss (ĶMI), kas rodas, dalot svaru starp kvadrāta izmēru. Šajā ziņā Pasaules Veselības organizācija (PVO) liekais svars definē kā a IMC vienāds ar vai lielāks par. \ t 25 un aptaukošanās kā ĶMI vienāda vai pārsniedz 30. \ t sliekšņi, kas kalpo kā atsauce atsevišķiem novērtējumiem.

ĶMI ir visnoderīgākais iedzīvotāju svars liekais svars un aptaukošanās, jo veids, kā to aprēķināt, pieaugušajiem nav atšķirīgs atkarībā no dzimuma vai vecuma.

Bieža liekā svara un aptaukošanās ietekme uz veselību

Augsts ĶMI ir svarīgs hronisku slimību riska faktors, piemēram: sirds un asinsvadu slimības (īpaši sirds slimības un smadzeņu asinsvadu negadījumi), kas jau tagad ir galvenais nāves cēlonis visā pasaulē. 17 miljoni upuru viengadīgie diabēts, kas strauji ir kļuvis par globālu epidēmiju (PVO lēš, ka cukura diabēta izraisītie nāves gadījumi visā pasaulē palielināsies par vairāk nekā 50% nākamo 10 gadu laikā); slimības kustības aparāti un jo īpaši osteoartrīts, kā arī daži vēzi, piemēram, endometrija, krūts un resnās zarnas.

1999. gads, būtisks gads aptaukošanās pieaugumam Meksikā

Saskaņā ar "Ziņojumu par populācijas un pārtikas, uztura un apgādes programmu uzturvērtības vēsturisko novērtējumu Meksikā", ko sagatavojuši Nacionālā sabiedrības veselības institūta (INSP) Autonomās metropoles universitātes (UAM-Iztapalapa) speciālisti. un Valsts Sociālās attīstības politikas novērtēšanas padome (CONEVAL), 1999. gads, ir izšķirošs gads, lai saprastu, kāpēc liekais svars un aptaukošanās tagad ir epidēmija; no šī datuma līdzsvara trūkums tika novērsts, nepietiekams uzturs pārtrauca pieaugt problēma, un papildu kilogrami sāka uzkrāties ceturksnī meksikāņu.

Ziņojumā sniegts ļoti daiļrunīgs attēls: 1943. gadā kaloriju patēriņš bija zems un dominēja nepietiekams uzturs (uzturs bija slikts un daudzveidīgs, liels ogļhidrātu daudzums un zems tauku saturs, ar zemu augļu un dārzeņu patēriņu); 72% iedzīvotāju, galvenokārt bērniem un vecāka gadagājuma cilvēkiem, bija nepietiekams uzturs, un tikai 10% bija svarīgāki par viņu vecumu.

1999. gadam palielināja pārtikas enerģijas blīvumu iedzīvotāju skaits un fiziskā aktivitāte sāka samazināties visās iedzīvotāju grupās. Saskaņā ar oficiālajiem datiem nepietiekams uzturs samazinājās un tikai 18% bērnu bija hronisks nepietiekams uzturs. Aptaukošanās un aptaukošanās skāra 25% meksikāņu. Līdz 2006. gadam pētnieki apgalvo, ka nepietiekams uzturs samazinājās līdz 12,7%, un liekais svars un aptaukošanās palielinājās līdz 71,4% sievietēm un 66,7% vīriešiem.

Video Medicīna: Why do we sleep? | Russell Foster (Maijs 2024).