Taustiņi barošanai ar savu partneri

• Maijs 3, 2024

Dažādās problēmām, ar kurām jāsaskaras pāriem Pašlaik trūkst adekvātu komunikāciju , neticība , vajadzība pēc abiem darbu ekonomisko apstākļu dēļ laiku būt kopā, kā arī iekrist ieradumi kas izraisa kaitīgu rutīnas kā pāris .

Tomēr nav pievērsta liela uzmanība būtiskam dzīves punktam pāris : barošana . The pāriem viņi sagaida dažas lietas no a attiecības : dzimums, nauda un cieņa , bet arvien vairāk uztura ierobežojumi un dažādas gaumes virtuve saskaņā ar CNN sniegto informāciju tā kļūst par pilnīgu teritoriālo cīņu.

Saskaņā ar Ņūkāslas Universitātes pētījumu, kad a pāris nolemj dzīvot kopā, abiem locekļiem ir jāpielāgojas savām izmaiņām ēšanas paradumi .

To iemesli uztura izmaiņas ir tā, ka abi cenšas lūdzu viens otru jūsu sākotnējā periodā līdzāspastāvēšanu , cenšoties pielāgot jūsu rutīnas izskatīties labi ar savu pāris un ēst pārtiku ko viņš vai viņa dod priekšroku

Kas beidzas ar kaitējumu vienam no diviem un vēl viens iemesls domstarpībām. Īpaši sievietēm , kas mēdz būt pakļauti ciešākām sekām svars un skaitlis .

Šie pētījumi rāda, ka tie mēdz būt svars e palielināt pārtikas produktu patēriņš ar augstu saturu. \ t tauki un cukuru . Vīriešu gadījumā notiek pretēja situācija; sākumā. \ t līdzāspastāvēšanu samazināt līmeni tauki un cukuru ,. \ t dārzeņi .

Tāpēc, klīniskais psihologs Dr Ramani Durvasula piedāvā dažus padomus, lai barošana nav a konfliktu iekšā pāris , un labāk ieradumi :

1. Cieņa : Neatkarīgi no tā iemesla vēlēšanām (reliģija, ētiskas pārliecības, medicīniski ieteikumi), ir būtiski, lai persona to nedarītu izspēles vai izsmiekls nekādā veidā nav vēlēšanas pāris .

2. Atrodiet viduspunktu : Pavārs kopā vai pārsteidzot citu, izvēloties restorānu, kas atbilst jūsu vēlmēm pāris

3. Saistības : Ja persona, kurai ir vislielākie ierobežojumi, arī ir virtuve vairāk, tad ir jāizveido vienošanās, lai cilvēks neuzskatītu, ka nav citas izvēles veģetārietis vai kaut kas tamlīdzīgs.

4. Sazināties : Šīs atšķirības vēlēšanām viņi strādā tikai tad, ja ir komunikāciju skaidrs par iepirkšanās pieliekamais (varbūt viens cilvēks nepirks gaļu citam), ēdienu plānošana un iespējas restorāniem.

Tomēr pētījumā konstatēts, ka abi sākās svars pēc līdzāspastāvēšanu . Eksperti norāda, ka to var izraisīt izmaiņas barošana un tendence veltīt mazāk laika izmantot tādēļ ir svarīgi tos iegūt veselīgus paradumus iekšā pāris un atbalstīt viens otru.