Uzlabojiet savu dzīves kvalitāti ar mūzikas terapiju un aromterapiju

• Maijs 5, 2024

Alternatīva terapija ir liels sabiedrotais, lai mazinātu stresu un nemieru, ko cilvēki cieš dažādos dienas laikos. Tomēr ir pierādīts, ka mūzikas terapija un aromterapija Stress un dažas slimības tiek neitralizētas.

The aromterapija Tā ir tehnika, kas dziedina un atslābina dažādus emocionālus stāvokļus ar dārzeņu valstības aromātiem: ziediem, kokiem un garšaugiem. Ēteriskās eļļas ir līdzeklis, ar kura palīdzību tiek nodotas dabiskās īpašības, kurām ir būtiska nozīme psihofizisko nelīdzsvarotības ārstēšanā.

Savukārt mūzikas terapija Tā ir metode, kas ir noderīga, lai mazinātu sāpes, īpaši, lai ietekmētu pacientu noskaņojumu, lai nomāktu stāvokli nomainītu uz laimīgu.

Aromterapijas priekšrocības

The aromterapija Tā ir holistiska terapija, kas veicina cilvēku veselību un labklājību, izmantojot augu ārstnieciskās īpašības, izmantojot ēteriskās eļļas.

Ēteriskās eļļas apmierina prāta, ķermeņa un gara vajadzības. Piemērošana aromterapija ir bijusi veiksmīga daudzu muskuļu, gremošanas, ādas un elpošanas problēmu ārstēšanā.

Turklāt ir lietderīgi apkarot bezmiegu un stresu. To lieto masāžas, gaisa atsvaidzinātāji, iztvaicētāji, vannas istabā, kompresos un matu vai ādas losjonā. Tā ir efektīva papildinoša tehnika, droša un ļoti patīkama.

Atpūtieties ar mūzikas spēku

Ir daudz priekšrocību mūzikas terapija . Šeit mēs iepazīstinām ar dažiem, lai jūs zināt šīs terapijas priekšrocības:

1.- stiprina mācīšanos.

2.- Tas ir papildu uzdevums samazināt un izskaust uzvedības problēmas.

3.- Tas palīdz jums būt sabiedriskākam. Atveriet savu panorāmu Pozitīvi mainiet savu attieksmi pret noteiktām dzīves pieredzēm.

4.-Tas ir labvēlīgs hronisku un / vai deģeneratīvu medicīnisku traucējumu (sirds slimību, sāpju problēmu) ārstēšanā, jo tas stimulē dopamīna sekrēciju.

5.- Palīdzība smadzeņu bojājumiem, ko izraisa slimības vai traumas, kā arī akūtu vai hronisku sāpju problēmas, ko izraisa dažādi apstākļi (negadījumu, vēža sekas utt.)

Video Medicīna: (3 stundas) Relaksējošā klavieru mūzika - mirgojošas dzeltenas gaismas Mierīga mūzika miega, (Maijs 2024).