• Aprīlis 27, 2024

Dažādi studijas zinātnieki pierāda, ka ir dzimumakta laikā ģenerē vairākus peļņu par veselību : samazina risku uzbrukums samazinās sāpes Kopumā tas stiprina imūnsistēmu, samazina stresu un tas palīdz jums ādu skaists, kā arī sadedzināt līdz 600. \ t kalorijas .

Tātad Amerikas Seksuālās veselības asociācija to ierosina komunikāciju atklāts un atklāts ar pāris ir būtisks, lai dotu un saņemtu prieks maksimāli seksuāli Droša sajūta un turēšana uzticību , ir pīlāri ērtām un atvieglotām attiecībām seksuāli , ļauj brīvi apspriest seksuālās vajadzības un ierobežojumus.

Šī intīmas attiecības ļauj pāriem izpētīt maksimāli pieredzi kas varētu tikt uzskatīts par tabu vai neērti, bet ārpus šiem jautājumiem, GetQoralHealth piedāvā jums sarakstu ar 5 neparastas lietas seksā, kas ir labas jūsu veselībai .

Veselīgi iemesli to izmantot

1. Vibrators. To sauc arī par dildo, kas papildus dod vairāk prieks , tie ir masētāji terapeitiski ārstēt anorgasmia , traucējumi seksuālo vēlmi l, kā arī vaginmas problēmas.

Tas arī palielina uztraukums un eļļošana, veicina orgasmu un palielinās asinsriti . 

The vibratori tikai medicīniskai lietošanai, tomēr šodien to galvenokārt izmanto, lai iegūtu lielāku prieks un sākotnējām tikšanās reizēm.

2. Sadomasochistic prakse. Pētījums, ko veica Andreas Wismeijer un Marcel van Assen , no Tilburgas Universitāte Nīderlandē , apstipriniet, ka tie, kas to praktizē, ir labāki garīgā veselība līdzsvarotāka.

The pētījumā secina, ka dominēšanas cienītāji, sadisms un masohisms tie ir mazāki neirotisks , vairāk sabiedrisks, atvērts jaunām pieredzēm un mazāk jutīgs pret citu noraidīšanu.

3. Erotiskā masāža. Tas varētu būt ļoti veselīgs ieradums intimitāte . Ir zināms, ka masāža palīdz atslābināt ķermeni un mazināt ar to saistītās sāpes. stresu vai spiedienu.

The Indiānas Universitātes Seksuālās veselības veicināšanas centrs ASV apstiprina, ka erotiska masāža stimulēt pārtraukumus nervu no Erogēnās zonas , kas rada vairāk prieks , stiprina saikni un mazina seksuālās problēmas.

Laba masāža ir veselīga, jo tā stimulē orgasms , apkarot problēmas priekšlaicīga ejakulācija , vēlmes zudums un anorgasmija, apstiprina Seksuālās veselības veicināšanas centrs .

4. Anālais sekss. Tā ir vēl viena iespēja izpētīt seksualitāti ar savu partneri, tas ir pat visintīmākā pieredze un patīkams kas jādara ar brīvību, higiēnu un atbildību.

Tā kā šajā jomā ir daudz nervu galiem , tas rada lielisku prieks , bez maksas endorfīni tas darbojas pretsāpju līdzekļi nomierināt sāpes , tāpēc tā iedarbība mazina diskomfortu premenstruālais sindroms , cita starpā, gremošanas sistēmas spazmas.

5. Gadījuma sekss. Tā kā šī pieredze īslaicīgi rada adrenalīns un lielāks prieks par novitāti, kas nozīmē seksuālās attiecības ar svešiniekiem vai sporādiskām tikšanās reizēm.

Atlaižot adrenalīns palielina muskuļu spēks un rada vairāk enerģiju uz ķermeni kā atbildes mehānismu, raksta ārstu Gary Thibodeau savā grāmatā Anatomija un fizioloģija.

Atcerieties, ka, ja jūs meklējat šāda veida praksi, jums vajadzētu to darīt piesardzības pasākumi rūpēties par jums labklājību .

Video Medicīna: Auglība un veselīga grūtniecība. Nutriciologu padomi (Velga Dundure un Iveta Žīgure) - Coral Club (Aprīlis 2024).