• Maijs 3, 2024

Varbūt jūs neesat pieraduši to ēst katru dienu, bet no šī brīža jūs vēlaties to pievienot savai plāksnei katru rītu, mēs jums pateiksim, kas tas ir.

Kivi ir ļoti pilnīgs eksotisks auglis, kas satur A, C un E vitamīnus, bet kas ir īpašs attiecībā uz šo augļu?

Žurnāls “Advances in Fodd” un “Nutrition Research” norāda, ka Kiwi ir daudzas uzturvērtības īpašības, un tās priekšrocība ir tā, ka tā uzlabo zarnu darbību un palīdz cilvēkiem, kas cieš no aizcietējumiem.

Integrējot to ikdienas uzturā, ir daudz priekšrocību, kas pamanāmas gandrīz nekavējoties. Piemēram, tas uzlabo ādas elastību, novēršot grumbas, tā ir arī šķiedra ar zemu kaloriju saturu un jūs nepalielināsiet svaru, tas veicina šķidrumu un daudzu citu lietu likvidēšanu.

Goodbye aizcietējums