Novērš pēdu sāpes, valkājot papēžus

• Maijs 3, 2024

Augsti papēži ir izgudrojums, ko sievietes mīl visvairāk. Tie liek mums izskatīties seksīgi, augstākiem, pievilcīgākiem. Tomēr tā lietošanas iemesli sāpes intensīvas pēdas un mugurkaula bojājumi. Bet kā tas nav iespējams pārtraukt izmantot šo vilinošo ieroci?GetQoralHealth sniedz jums dažus padomus, kā mazināt sāpes kājām.

1. Izmantojiet kurpes ar čībām. Šīs veidnes ir želatīns, un tās tiek ievietotas slēgtās apavās un sandales, lai kājas neslīdētu, želatīns kalpo kā buferis, kad jūs uzkāpjat uz tā.

2. Ja jums bija ilga diena darbā un sāpes pēdas ir nepanesamas, iemērc tās bļodā ar karstu ūdeni, kas sajaukts ar sāli. Tas samazina iekaisums un palīdz atpūsties kājām.

3. Pirms izmantot papēžus, staigājiet basām kājām cik ilgi vien iespējams, tādā veidā jūs izmantojat kājas. Tad sarukt un stiept pirkstiem apmēram 10 minūtes.

4. Pēc peldēšanās mēģiniet dot sev nelielu masāža uz jūsu kājām ar savu iecienītāko krēmu. Ir ieteicams tos atsvaidzināt. Ņemiet vērā, kā jūs gatavojaties baudīt jūsu papēžus bez sāpes kājām!

5. Lai uzlabotu apgrozībā un atbrīvot sāpes , ņem peldes aukstā un karstā ūdens, pārmaiņus ik pēc 5 minūtēm.

Tagad, ja jums patīk jūsu papēži, vienīgais, kas jums jāuztraucas, ir izskatīties seksīgi. Good luck!

Sekojiet mums # 246D93 "> @ GetQoralHealth un # 246D93"> GetQoralHealth Facebook

Video Medicīna: Kent Hovind - Seminar 4 - Lies in the textbooks [MULTISUBS] (Maijs 2024).