Alkohola lietošana palielina vēža risku

• Maijs 3, 2024

The alkohola lietošana ir kopīgs elements svinības Tomēr decembrī eksperti brīdina, ka tas ir jālieto mērenā mērā, jo tas varētu palielināt ciešanas risku vēzis , publicējiet portālu Veselības diena

"Dzerot pat nelielu daudzumu alkohola palielināt risku attīstīt vēzi, tostarp mutes vēzi, krūts vēzi un aknu vēzi. Clare McKindley , dietologs Teksasas Universitātes profilakses centra klīnikā.

Amerikas vēža biedrība publicē, ka vēža veidi šis pieaugums saistībā ar alkohola patēriņu ir šāds: \ t

• Mute
• Rīklē
• Balsenes
• Barības vadā
• Aknās
• Krūts vēzis
• In resnās zarnas un taisnās zarnas

Saskaņā ar paziņojumu presei ir pierādījumi par alkohola lietošanu bojā šūnas un palielina vēža risku. Lai samazinātu riskus, eksperti norāda, ka ir iespējams veikt dažas izmaiņas patērētāju paradumos, neradot sabojāt partiju.

1.- Samaziniet savu patēriņu līdz ieteicamajam dienas daudzumam alkohols, tas ir, 350 mililitri alus, 150 ml vīna vai 0,5 mililitri šķidruma.

2.- Maksimālais dienas alkohola patēriņš Sievietēm tas ir stikls vai dzēriens, un vīriešiem tas ir divi, saskaņā ar ASV Nacionālo vēža institūtu.

3. Izvairieties no dzērieniem ar daudziem kalorijas . Dzērieni, kas apvienoti ar dzērieniem, sulām vai krējumu, ir kaloriju bumba. Aptaukošanās ir saistīta arī ar vēža risku.

Pētnieki uzskata, ka etanols (labāk pazīstams kā etilspirts) vai alkohols alus, vīns vai dzēriens, varētu būt atbildīgs par vēža riska palielināšanu. Atcerieties pārbaudīt etanola procentuālo daudzumu uz pudeles etiķetēm.
 

Video Medicīna: Why do we sleep? | Russell Foster (Maijs 2024).