5 iemesli, kāpēc jūs nejūtaties skaisti

• Aprīlis 26, 2024

Vai zinājāt, ka 96% sieviešu neuzskata sevi par skaistu? Saskaņā ar pētījumu, ko veica ziepju zīmols Dove, tikai 4% no sievietēm Viņa jūtas labi par sevi.

Pēc intervijas sievietēm no 20 valstīm tika konstatēts, ka "mēs esam vissmagākā kritika par sevi" un ka mums ir vieglāk atpazīt mūsu trūkumus nekā mūsu tikumus.

Jautājums ir, kāpēc mums tas patīk? Kas liek mums būt mūsu paša izpildītājiem? Iemesli var būt daudz, bet GetQoralHealth piedāvā 5 clues

1. Plašsaziņas līdzekļi parasti tiek vainoti par to, ka viņi norāda uz sievietēm, lai reaģētu uz noteiktu estētiku: plānāks, mazāk īss, vairāk vai mazāk brokoļi. Ir taisnība, ka estētiskie modeļi, ko mēs varam redzēt televīzijā, parāda mums sievietēm kam ir maz sakara ar Meksikas skaistumu.

Pētījums atsaucās uz tiesībām Real Beauty, atklāj, ka 59% aptaujāto sieviešu atzina spiediena sajūtu par skaistāku; ka 32% no viņiem atzina, ka šis spiediens ir radies no paša, spiediens ir daudz lielāks nekā sabiedrības (15%), draugu vai ģimenes (5%) vai plašsaziņas līdzekļu (5%) spiediens.

2. Mūsu draugi ir skaistāki. Liela daļa sieviešu atzīst citu sieviešu skaistumu, tāpat kā viņu tuvākie draugi, un apliecina, ka viņiem ir kaut kas iedzimts, kas padara viņus skaistus, bet viņi nespēj atrast šo pievilcību paši par sevi. Kopumā sievietes neatzīst savas īpašības vai spējas, un tāpēc nezina, kā viņus pilnvarot.

3. Sievietēm trūkst uzticības. Dove pētījums atklāj, ka viens no četriem sacīja, ka atceras, kad pēdējā reizē viņi kaut ko patīkami teica, lai viņi justos skaisti un vēlētos. Pēc psihologa domām Claudio Barrales "Mūsdienu sabiedrībā, kur sievietes daudz vairāk piedalās darba pasaulē un arī jāuztraucas par saviem bērniem, viņu mājām un tūkstoš lietām, nav laika, lai saņemtu atzinību."

Eksperts piebilst, ka tad, kad pāri ierodas vēlu, viņi ir visu dienu, bet komplimentam ir maz laika. Tomēr viņa piebilst, ka mums visiem ir nepieciešams slavēt, bet vēl vairāk sieviešu, ņemot vērā sociālos kanonus par sievišķību, ir nepieciešams vairāk sociālo stimulu.

4. Zems pašvērtējums Meksikā, saskaņā ar ziņu aģentūru CIMAC, 90% no visām sievietēm, kas vecākas par 14 gadiem, ir ievērojušas diētu vai pakļauti riskantām operācijām. Tas viss var būt saistīts ar zemu pašcieņu.

Šis aspekts, pašcieņa, ir tik svarīga sievietes dzīvē, kas saskaņā ar José Antonio Flórez, Ovjedo Universitātes uzvedības zinātnes (Spānija), kas veicina pašnovērtējumu, laimi un veselību, "zema pašcieņa ir piemērota augsne patoloģiskai novecošanai, bet augsts pašvērtējums var kalpot kā aizsargs pret neirodeģeneratīvām slimībām, piemēram, Alcheimera slimību. , un var veicināt ilgmūžību. ”

5. Visbeidzot, ja jūs esat viena no sievietēm, kas jūtas neglīts, nepievilcīgs un mazliet mazāks pašvērtējums nekā jums vajadzētu, psihologa rokās Claudio Barrales mēs piedāvājam jums dažus padomus, kā atjaunot garastāvokli un paštēlu: pirmā lieta ir pārtraukt kļūdīties, pērkot sevi ar sociālo, televīzijas un reklāmas stereotipu.

Jums ir jāpieņem sevi kā vienu, un tu mīli sevi. Tad iegādājieties sevi un apapahos: no došanās uz spa, meklēt profesionālu palīdzību, cita starpā, un, visbeidzot, socializēties.

Visu iepriekš minēto mēs ierosinām, ka no šī brīža, skatoties spogulī, jūs meklējat visus savus tikumus un smaidāt spogulī.

Video Medicīna: CERN's supercollider | Brian Cox (Aprīlis 2024).