• Maijs 13, 2024

Ja pēdējā laikā jūs neesat spējuši gulēt, jūs jūtaties drosmi vai pat esat paaugstinājuši dažus papildu mārciņas, iespējams, ka jūsu ķermenis nenovērš toksīnus un emocijas, kas viņam nodarīja kaitējumu. Izmantojiet programmas detoksikācija var jums palīdzēt

Vielas, piemēram, alkohols, kofeīns vai zāļu atliekas, kā arī vielas stresu un negatīvās emocijas: dusmas vai bailes, var būt jūsu diskomforta cēloņi. The detoksikācija palīdz jūsu ķermenim tos identificēt un novērst, nodrošina Viskonsinas Universitāte .

Lai jūs izlemtu sekot programmas programmai detoksikācija vai, ja esat jau vienā, un sākat justies labāk, mēs kopīgojam dažus taustiņus, lai tas neietekmētu jūsu sociālo dzīvi un turpiniet pareizo ceļu.

1. Izvēlieties gudri

Nav nepieciešams, lai jūs pārtrauktu izbraukšanu ar saviem draugiem, nevis izvēlētos vietas, kur jūs pārdodat maltītes kas atbilst jūsu plānam. Veikt kādu laiku, lai noskaidrotu jūsu pilsētā pieejamās iespējas un piedāvātās izvēlnes salāti Tā vienmēr ir laba izvēle.

Video Medicīna: Apvienība - Gudri Celt (Maijs 2024).