• Maijs 3, 2024

Zināšanas par to, kā pārvaldīt laiku, lai būtu efektīvākas savā dzīvē, ir būtiska, lai kļūtu par veiksmīgu personu un cīnītos pret stresu. Ja jūs nezināt, kā to izdarīt, šie padomi, lai izmantotu laiku, var jums palīdzēt.

Gaby Vargas, autors „es nolemšu”, savā grāmatā izskaidro, ka, kad jūs ieskatīsieties, visas tās ikdienas aktivitātes, kuras jūs veltāt kādu laiku, jūs varat redzēt kā gudru lēmumu, likvidēt tās, kuras acīmredzami nav tā vērts.

Arī runātājs un komunikators dalās ar šiem padomiem, lai izmantotu laiku. Nezaudējiet detaļas!

Palaist laiku!

1. Uzrakstiet visas tās "mazās" lietas, kas jums jādara, un izplatiet tās kategorijās: māja, birojs un sanāksmes. Palomea visi tie, kurus jūs atbrīvojat.

2. Delegāts. Kad esat steidzies un vēlaties iegādāties laiku, ir lietderīgi lūgt atbalstu no kāda cita, kas dara lietas, ko citos apstākļos jūs darītu. Atcerieties, ka „brīnumainā sieviete” ir ļoti nogurdinoša.

3. Dariet vienu lietu pēc otras, nesāciet vairākas lietas uzreiz, un, kad sākat kaut ko darīt, pat tad, ja lietojat nedaudz ilgāku laiku. Nepilnīgi uzdevumi liek jums tērēt laiku, atsākot tos.

4. Izvairieties no pastāvīgas pieejamības: nav ievainots noteikt noteiktas robežas, lai izvairītos no dienas, kad personīgi, pa tālruni vai pastu sazināsies ar citiem. Ir reizes, kad jums ir jābūt ar sevi, nesniedziet paskaidrojumus un darīt to, kas jums patīk tik daudz.

5. Uzziniet, kā pateikt NĒ. Kad jūs to darāt, jūs atbrīvojat sevi no visa, kas jūs aptur, jūs pārvarat bailes un bailes par to, ko viņi teiks.

Ja jūs ievērojat šos padomus, lai izmantotu laiku, ko jūs pamanīsiet, ka jūs vairāk veicat ikdienas uzdevumus, un jūs varat darīt savu prieku, nepalielinot tos vairāk. Tas viss ir par to, kā organizēt un vēlas darīt lietas. Vai jūs uzmundrināt?