"Piens un piens var izraisīt vēzi": Harvards

• Maijs 1, 2024

Ja kāds būtu teicis saviem vecākiem, ka Piens un piens var izraisīt vēzi Viņi, iespējams, nebūtu pieprasījuši to ēst. Hārvardas Sabiedrības veselības skolas pētījums atklāj, ka šie produkti ir jānovērš un jāaizstāj ar ūdeni.

Eksperti saka, ka liels patēriņš Piens un piens var izraisīt vēzi alerģijas, astma, artrīts, fibromialģija, aizcietējums, konjunktivīts, aptaukošanās, diabēts un anēmija.

Lai gan piens un piens satur minerālvielas, kas nepieciešamas pārtikai, ne tajā esošais kalcijs, dzelzs, fosfors, olbaltumvielas, tauki un kazeīns atbilst cilvēkiem nepieciešamajam līmenim.

Šajā ziņā iestāde iesaka tos aizstāt ar ūdeni un ar dārzeņiem bagātu diētu, kas nodrošina nepieciešamo kalcija un dzelzs daudzumu.

Saskaņā ar jauno kārtību, ko viņi piedāvā veselīgajam ēdienam, gandrīz pusei no tās ir jābūt dārzeņiem un augļiem, ceturtā daļa ir veseli graudi, bet ceturtais - veseliem proteīniem.

Tagad, kad jūs zināt, ka Piens un piens var izraisīt vēzi , ņemiet diētu, kas bagāta ar dzērieniem, piemēram, tisāniem, ūdeni un augļiem un dārzeņiem.