• Maijs 1, 2024

Kad mēs meklējam zaudēt svaru sievietes izmanto visas alternatīvas, lai likvidētu šīs „papildu mārciņas”, bet dažreiz mēs varam apdraudēt mūsu veselību, tāpēc ir vēlams to darīt dabiski; piemēram, izmantojot Kurkuma ūdens ar citronu, lai likvidētu šķidrumus un zaudētu svaru.

Saskaņā ar publicētajiem pētījumiem Kashanas Medicīnas zinātņu universitāte , Irāna, citrona ir a sadedzina dabisko tauku un var sasniegt uzkrāto tauku izvadīšanu.

Tāpat paātrina vielmaiņas funkcijas un tas ir antioksidants, kas novērš brīvos radikāļus.

The kurkuma, Tā satur pretiekaisuma īpašības un ir arī antioksidants, novēršot toksīnus, kas var ietekmēt svara zudumu.

Citronu ūdens ar kurkumu

Jums ir nepieciešams:

• 250 ml ūdens
• Viena tējkarote kurkuma
• Viens vesels citrons
• Dabīgais medus

Uzlieciet ūdeni vārīties un pievienojiet citronu un kurkuma, kad ūdens vārās. Tad izņemiet to no karstuma un pievienojiet karoti medus.

Ja vēlaties aukstu ūdeni, pievienojiet ledu. Vēlams to dzert no rīta un tukšā dūšā, lai tas būtu labāks.

The kurkuma ūdens ar citronu Tā ir lieliska iespēja likvidēt šķidrumus un zaudēt svaru .

Tā kā jūs izlasījāt šo ...

Metformīna blakusparādības

Tam vajadzētu ēst pirms menopauzes

Ideāli vingrinājumi jūsu darbam

Olīveļļas lietojumi un priekšrocības

Video Medicīna: Krāsnī gatavoti rīsi ar vistas filejas strēmelēm un dārzeņiem (Maijs 2024).