Smiekli ir labākais dabīgais pretsāpju līdzeklis

• Aprīlis 28, 2024

Ar smaidu nepietiek, tas aiziet smieties, lai atbrīvotos endorfīni , kas ir ķīmiskas vielas, kas darbojas kā pretsāpju līdzeklis dabiski, tas ir viens no efektīvākajiem.

Pētnieki Oksfordas Universitāte viņi konstatēja, ka a smiekli ir saistīts ar sajūtas mazināšanu sāpes .

Pētījumā, kas tika publicēts zinātniskajā žurnālā Karaliskās biedrības lietas B, autori pirmo reizi eksperimentēja ar. \ t sāpes cilvēkiem.

Saskaņā ar. \ T BBC , brīvprātīgie tika sadalīti divās grupās: pirmais izbaudīja humoristiskus video 15 minūtes, bet otrs redzēja vairāk garlaicīgas programmas, piemēram, golfa spēles.

Cilvēki, kas skaļi smējās, varēja pretoties sāpes līdz 10% vairāk nekā pirms videoklipu skatīšanās. Zinātnieki konstatēja, ka otra grupa bija mazāk spējīga izturēt sāpes , pēc 15 minūtēm televizora priekšā, neradot minimumu smaids .

Teorija Robin Dunbar Oksfordas Universitātes profesors un vadošais pētījums norāda, ka smiekli ir svarīgs, jo nelielas ķircināšanās o nervu neradīja fizioloģisku efektu; the smiekli viņi bija vienīgie, kas veica darbu.

Dunbar teorija ir tāda, ka papildus apbalvošanai sāpes , endorfīni viņi var arī padarīt cilvēkus uzņēmīgākus par obligāciju veidošanu: "Mēs daudz laika pavadām sarunās, kas cenšas smieties un provocēt smiekli."

Ko zinātnieki cenšas parādīt, ir tas, ka endorfīni jā viņi ir aktivizēti, un viņi cenšas apstiprināt, vai smiekli patiešām atvieglo grupu sapulcēšanos, strādāt labāk kā komanda un rīkoties dāsnāk.

Video Medicīna: The power of introverts | Susan Cain (Aprīlis 2024).