Vai negativitāte ir lipīga?

• Maijs 4, 2024

Emocionālais stāvoklis, kurā atrodaties, var tieši ietekmēt jūsu lēmumu pieņemšanu; Tomēr sociālā vide, kas ieskauj jūs, draugus, ģimeni, kolēģus un partneri, var padarīt jūs izvēli nepareizi, it īpaši, ja viņi nodod savas negatīvās domas.

Saskaņā ar pētījumu, ko veica. \ T Notre Dame universitāte, Cilvēkiem ir kognitīvā ievainojamība noteiktos dzīves brīžos. Šajā vidē apkārtējā vide var izmainīt to, kā uztvert un interpretēt radušās grūtības, kā rezultātā viņiem ir tādas negatīvas emocijas kā depresija, melanholija vai skumjas.

Publicēts žurnālā Klīniskā psiholoģiskā zinātne , un vada speciālists Gerald Haeffel pētījumi liecina, ka veids, kā mēs domājam par dzīvi, var tikt mainīts dzīves pāreju laikā, kad sociālā vide piedzīvo dramatiskas pārmaiņas.

Eseja analizēja jaunievedušo studentu grupas uzvedību, kas, dzīvojot pārmaiņu brīdī, parādīja emocionālu neaizsargātību, kas noveda viņus uz jutīgiem un inficēties ar to kaimiņiem.

Haeffel norāda, ka šī negatīvo domu izplatīšanās aprobežojas ne tikai ar studentu vidi, bet arī atrodama darbā un pat sociālajos tīklos.

Mēģiniet saglabāt līdzsvaru gan ķermenī, gan apkārtējā vidē. Izvairieties no cilvēkiem, kuri neveicina jūsu emocionālo izaugsmi, jo tie var mainīt jūsu dzīvesveidu un dzīvesveidu. Mīlestība un bauda!
 

Video Medicīna: How to speak so that people want to listen | Julian Treasure (Maijs 2024).