Kā pārtraukt smēķēšanu bez pārtraukšanas

• Aprīlis 26, 2024

Ir daudz iemeslu, kāpēc cilvēki meklē kā pārtraukt smēķēšanu bet neatstājot cigārs . Starp tiem, liels risks ciest dažu veidu vēzi kas ir saistīti ar smēķēšana .

Tomēr ir arī iemesli, kas padara to sarežģītu pārtraukt smēķēšanu . Pirmkārt, nikotīns iekšā tabaku izveidot atkarība , lai būtu nepieciešama dienas deva.

Otrkārt, Ieradums . Daudziem cilvēkiem ir jāsaņem a cigārs ar roku vai ieelpojot, lai tas būtu pasūtījums un tāpēc, ka tas nodrošina apmierinātība psiholoģiski Turklāt viņi jūtas labi par sevi.

Intervijā par GetQoralHealth , ārsts Lilia Isabel Ramírez izskaidro ārstēšanas līnijas, lai pārtrauktu smēķēšanu:

Ja jūs nezināt, kā pārtraukt smēķēšanu neatstājot cigārs , pašlaik ir metodes kas ir sadalīti:

1. Izmantot nikotīns iekšā devu nepilngadīgajiem.
2. rehabilitācija psiholoģiski, vai nu caur terapiju vai speciālistu atbalsts.

Lielākā daļa metodes pret smēķēšana tie koncentrējas uz nikotīns mazākās devās. Piemēram, plāksteri un košļājamā gumija no nikotīns .
Šīm metodēm ir savi trūkumi, īpaši attiecībā uz Ieradums no smēķēšana tas attiecas; viņi tos neaizstāj, un lietotāji pat ļaunprātīgi izmanto savu patēriņu, kamēr viņiem nav blakusparādību atkarība , uzbudināmība un svara pieaugums.

Šajā ziņā elektroniskais cigārs Tā ir metode pārtraukt smēķēšanu kas attiecas uz abām pusēm:. \ t nikotīns un Ieradums .

The elektroniskais cigārs ir vienāda izmēra ierīce cigārs normāls, kas rada šķidruma tvaiku no nikotīns , ar aromatizētāju cigārs un citas netoksiskas vielas, lai izplatītu nikotīns tāpat kā parasts.

Persona, kas izmanto a elektroniskais cigārs var patērēt lielu devu nikotīns vai vienkārši atbrīvoties no tā pilnībā, kā vēlams.

Neskatoties uz to, ka ir iespēja to atstāt Ieradums , pastāv juridiska dilemma par ieguvumiem un ietekmi elektroniskais cigārs , kur daži pētījumi liecina, ka tas ir efektīvs un nekaitē veselībai, bet citi atklāj, ka. \ t nikotīns nav kontrolēts un ka tā sastāvdaļas var izraisīt a vēzis .

Šajā sakarā gan ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA), gan Spānijas Pulmonoloģijas un torakālās ķirurģijas biedrība (SEPAR) ir paziņojušas, ka nav ieteicams lietot elektroniskais cigārs jo tas satur aģentus kancerogēnas .

Savukārt Pasaules Veselības organizācija (PVO) neļauj to reklamēt elektroniskie cigāri kā ārstēšanu pārtraukt smēķēšanu .

Pārdošana sabiedrībai ir likumīga tādās rūpnieciski attīstītajās valstīs kā Eiropas Savienība un Amerikas Savienotās Valstis; Tomēr, ņemot vērā šādas valstis Meksika viņi nav veikuši pētījumus vai testus. Faktiski ir norādes, ka tabakas uzņēmumi ir izdarījuši spiedienu neļaut šos produktus pārdot, jo tie ir ļoti efektīvi kā metode pārtraukt smēķēšanu .

Pašlaik vienīgās iespējas, kas apstiprina zinātni, ir: aizvietojošās terapijas ar nikotīns (plāksteri un košļājamā gumija ), antidepresantu Bupropion, Varenicline (Champix) vai psiholoģiskas metodes.

Video Medicīna: (NE)TIEŠĀ VARDARBĪBA: Smēķēšana (Aprīlis 2024).