• Maijs 18, 2024

Lai gan linu sēklu īpašības tiek plaši izplatīti, tas nav vienāds ar vienu no tā atvasinājumiem: linu sēklu eļļa .

Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, šī alternatīva tiek izmantota kā uztura avots alfa linolēnskābe ; kas ir a taukskābes būtiska izaugsmi un cilvēku attīstību.

Neliela izmaiņa ...

Viens sabalansēts uzturs tas nozīmē pareizu patēriņu olbaltumvielas, minerālvielas, vitamīnus un taukskābes . Tāpēc mēs piedāvājam dažas linu sēklu eļļas īpašības ar informāciju par Dabīgais standarts.

1. Uzlabot uzmanību. The uzmanības deficīts ar hiperaktivitāte var būt saistīts ar zināmu nelīdzsvarotību taukskābes . Situācija, ko var kontrolēt vai samazināt simptomus, lietojot. \ T alfa-linolēnskābe, klāt Linu sēklu eļļa

2. Hiperlipidēmija . Viņiem ir īpašības hipolipidēmija .

3. Sausa keratokonjunktivīts (sausas acu sindroms). Šīs pārtikas kapsula var novērst šo problēmu, jo daži no tā savienojumiem stimulē šīs eļļas eļļošanu orgānu

4. Grūtniecība Jo tas ir avots omega 3 , kas ir būtiski šajā posmā, ieteicams lietot to. Tomēr tam jābūt rūpīgi un veselības eksperta uzraudzībā.

5. Mīksta āda. To var izmantot, lai samazinātu nelīdzenumu un mitrinātu epidermu

6. Rūpējieties par savu sirdi Tās regulārais patēriņš var palīdzēt kontrolēt triglicerīdi iekšā asinis

Eļļu iegūst no veselām linu sēklām, izmantojot īpaši izveidotas preses augu eļļas . Jūs varat ieliet linu sēklu eļļa uz svaigiem salātiem ", kā norādīts pētījumā Kanādas linu padome.

Atcerieties, ka viss ir patērēts mērenībā, pat tādos dabīgos produktos kā Linu sēklu eļļa Uzmanieties!

Video Medicīna: The future we're building -- and boring | Elon Musk (Maijs 2024).