11 jogas pozas, kas dziedē jūsu ķermeni

Aprīlis 18, 2024

Jogas instruktors Marcia Hidalgo stāsta, ko darīt, lai jūsu ķermenis būtu veselīgs un sasniegtu arī fizisku un emocionālu līdzsvaru. Ņemiet vērā!

Video Medicīna: "Autoplius 300 lakes rally" 2 day (Aprīlis 2024).

Veselīgs dzīvesveids, veselība, uzturs, labklājība, seksualitāte

Iepriekšējais Raksts

Nākamais Raksts

Saistītie Raksti

joga un vairāk

Fotogalerija: jogas pozas ēšanas traucējumu mazināšanai

Aprīlis 2024

Daudziem pārtikas produkti faktiski ir "problēma", nevis vajadzība vai baudas veids; piemēram, cilvēki, kas cieš no ēšanas traucējumiem. Tomēr pastāvīgā jogas prakse var veicināt šāda veida...

joga un vairāk

10 jogas priekšrocības

Aprīlis 2024

The joga darbojas ķermeņa emociju-prātu veidojošā savienība, jo tā darbojas ar Čakras, kas ir enerģijas centri, kas atrodas noteiktās ķermeņa daļās.Šī disciplīna sniedz daudz priekšrocību cilvēkam...