5 vienkārši padomi gripas ārstēšanai laikā

• Maijs 9, 2024

Tas jau irvasarā , un ar to, lietus kas nāk roku rokā ar temperatūras izmaiņas . Jūsu ķermenis var nožēlot šīs pēkšņas variācijas vai pat labu mitrumu dušai, kas jūs aizveda no aizsarga; Šā iemesla dēļ ir iespējams, ka jūs saņemsiet gripu, kas var atstāt jūs no spēles.

Tāpēc, ja jūs sākat būt šīs slimības upuris, jums vajadzētu ārstēt laikus, lai izvairītos no sarežģījumiem, kas var nopietni ietekmēt jūsu veselību un jūsu ikdienas darbībā. Šie ir tikai daži ieteikumi:

1. Atpūta . Tas ir labāk atpūsties vienu vai divas dienas, nekā, lai būtu prom no sava darba, jo slimība bija sarežģīta
2. Dzert daudz šķidruma hidratācija Tas ir būtiski.
3. Izvairieties no aspirīna (īpaši pusaudžiem un bērniem), var būt neproduktīva
4. Izvairieties no patēriņa tabaku un alkoholu
5. Izvairieties no antibiotikas , ja vien tie nav nepieciešami citas slimības ārstēšanai

Gadījumā, ja jūs neesat piedalījies laikā vai kādu iemeslu dēļ jūs jūtaties sarežģīta , nevilcinieties otro reizi dodieties pie sava ārsta , varbūt jums ir nepieciešama ārstēšana pretvīrusu vai pat antibiotikas (tikai tad, ja ārsts to uzskata par nepieciešamu). Neļaujiet, kas var šķist vienkārša gripa, kļūst par kaut ko nopietnāku. Neaizmirstiet to Jūsu veselība ir vissvarīgākā!

Vai vēlaties saņemt vairāk informācijas par jūsu interesēm? Pierakstieties ar mums

Video Medicīna: Dean Ornish: The world's killer diet (Maijs 2024).