5 bioloģiskie pārtikas produkti pret slimībām

• Aprīlis 29, 2024

The bioloģisko pārtiku Viņi ir bagāti uzturvielas un bez pesticīdiem, lai viņi varētu cīnīties ar dažām slimībām, ko izraisa augstas pārstrādes pārtikas patēriņš. tauki cukuru vai ģenētiski pārveidotu.

Intervijā parGetQoralHealth , šefpavārs -yoguiMariano Garcés, izskaidro bioloģisko produktu patēriņa priekšrocības:

Pateicoties savām īpašībām, tās arī ļauj novērst dažas slimības, kas var būt no gripa e hipertensija , līdz hroniska deģeneratīva vai sirds un asinsvadu sistēma .

Tāpēc mēs jums piecus bioloģisko pārtiku kuru patēriņš dod labumu jūsu veselībai, saskaņā ar botanical-online.com:

1. Lēcas . Tie ir pākšaugi, kas bagāti ar dzelzi un viegli pielīdzināmi, tāpēc viņi cīnās anēmija ; Tajos ir arī B vitamīni, varš, magnija, fosfors, selēns un cinks. Tie ir labs olbaltumvielu avots, tāpēc tie ir ieteicami cilvēkiem, kas cieš no diabēts, augsts holesterīna līmenis un aizcietējums .

2. Pupiņas. Tā augstais izoflavonu saturs regulē sieviešu hormonālo līdzsvaru, novērš osteoporoze un būt par spēcīgu antioksidants , novērš attīstību krūts vēzis .

3. Spirulīna aļģes . Tā ir saldūdens jūras aļģes, kas bagātas ar proteīniem, polinepiesātinātām taukskābēm, vitamīniem un minerālvielām, īpaši dzelzi. Aktivizēt vielmaiņu , tāpēc tas ir ieteicams pret arterioskleroze , asinsrites problēmas, augsts holesterīna līmenis, aptaukošanās, diabēts, aizcietējums un depresija .

4. pipari Karstie pipari satur augstu kapsaicīna līmeni, kas traucē. \ T smadzenes kas izraisa sāpes, tāpēc darbojas kā pretsāpju līdzekļi dabiski Tas arī palīdz svara zudums . 

5. Zirņus. Pākšaugi ar augstu lecitīna bagātību, kas kontrolē holesterīna līmenis . Sakarā ar tā holīna saturu, tie ir arī labvēlīgi aknām, tāpēc tas palīdz novērst tādas slimības kā ciroze, hepatīts un aknu vēzis .

Patēriņš bioloģiskos produktus Tas ir pozitīvs attiecībā uz vidi un mūsu veselību, jo pārtika nezaudē savu uzturvērtību vai atstāj toksiskus atkritumus mūsu organismā vai dabā.

Mēs aicinām Jūs iegādāties bioloģiskos produktus mūsu Produktu izvēle speciāli izstrādāti, lai rūpētos par savu veselību un skaitli //tienda.GetQoralHealth/nutricion.html

Vai vēlaties zaudēt svaru? Pierakstieties ar mums un izbaudiet jauno GetQoralHealth rīku

Video Medicīna: WHY Sugar is as Bad as Alcohol (Fructose, The Liver Toxin) (Aprīlis 2024).