10 iemesli neizmantot BRA, saskaņā ar zinātni [FOTOGRĀFIJAS]
Maijs 2024
Running ir uzdevums, kas papildus piedāvājumam fiziskie ieguvumi, jums palīdzēt prāts un emocijas tie paliek līdzsvarā. Bet tagad ir tendence, kas aizsargā jūs, ja esat cietis traumas un tas jārūpējas par ceļiem : retro darbojas
Šī tendence nāk no Amerikas Savienotās Valstis, ja ārsti, sportisti un treneri ir sākuši izmantot šo braukšanas veidu, lai atgūtu ceļa traumas un lai novērstu jaunu problēmu rašanos.
Saskaņā ar. \ T Apvienotās Karalistes Universitāte , palaist atpakaļ Tas ir mazāk kaitīgs ceļiem un stiprina tos, jo jūsu svara ietekme ir mazāka.
Turklāt šāda veida darbojas tiek plaši izmantots. \ t rehabilitācija,
Kādas izmaiņas ir gājiena dinamiku un nolaišanās vai atbalsta fāze ir mīkstāka, bet, no otras puses, impulsam ir jābūt lielākam un jāietver muskuļu grupas, ko parasti izmanto, lai mazinātu triecienu.