• Maijs 2, 2024

Viena no problēmām, ar kurām vairums pāri saskaras visā viņu attiecībās, ir panākt apmierinošu seksuālo dzīvi. Situācija, ko daudzas reizes skar ieradumi, kas katram ir ikdienā.

Pēc eksperta domām Salamankas Universitātes Medicīnas fakultātes Seksoloģijas profesors Carmen López Sosa, Jūsu seksuālās dzīves uzlabošanas stratēģija ir tāda, ka jūs un jūsu partneris tiek aicināti apskatīt katru no jums par jomām, kas visvairāk rada prieku no viņu ķermeņiem, viņu fantāzijām un kas ir godīgi, ja runa ir par savstarpēji izteikt to, ko viņi vēlas darīt, vai eksperimentu

Jums var būt interesē: Neliela seksuālā aktivitāte varētu izraisīt sirdslēkmes

Kādu kaitējumu viņi var darīt?

Ieradumi ir daļa no mūsu ikdienas rutīnas. Tās ir darbības, kas var būt labvēlīgas mūsu fiziskajai un emocionālajai veselībai, bet citām ir spēja mazināt mūsu seksuālo dzīvi, pat vairāk nekā paražas un aizspriedumus.

Šeit mēs piedāvājam 6 no paradumiem, kas saskaņā ar zinātni kaitē jūsu seksuālajai dzīvei.

1. Cry filmā. Pētījums par Weizmann Zinātnes institūts Izraēlā viņš atklāja, ka vīrieši, smaržojot asaras, viņu seksuālais uzbudinājums tika ievērojami samazināts. Tas ir tāpēc, ka testosterons ir ievērojami samazinājies smadzeņu reģionos, kas saistīti ar seksuālo uzbudinājumu.

2. Braukšana ar velosipēdu Velosipēdu sēdekļi ir konstruēti tā, lai svars varētu saspiest perineuma - iegurņa grīdas - nervus un asinsvadus, kas ir nepieciešami, lai nodrošinātu pienācīgu dzimumorgānu darbību. pētījumi, ko veikusi. \ t Yale universitāte ASV.

3. Dzert kafiju. Tā pārmērīgais patēriņš var bojāt virsnieru dziedzeri, kas ir atbildīgi par noteiktu stresa hormonu ražošanu. Laika gaitā, ja virsnieru darbība krītas, tiek ietekmēti citi organisma hormoni, piemēram, seksuālie un vairogdziedzera hormoni, samazinot seksuālās dzīves kvalitāti. Tas ir norādīts ar publikāciju Huffington Post.

4. Dzert soda. The Nacionālais veselības institūts izplatīja pētījumu, kas saista soda ar depresiju, un tas ir stāvoklis, kas ietekmē seksuālo vēlmi.

5. Tehnoloģiju izmantošana. Ir skārusi arī dzīve kā pāris, un parastā prakse kļūst par labu nakts klēpjdatoram, nevis personai, kas guļ pie mums. Amerikas Savienotajās Valstīs 67% amerikāņu dodas gulēt ar savu mobilo tālruni.

Atcerieties, ka jūsu rokās tiek uzlaboti šie ieradumi, kas sabojā jūsu seksuālo dzīvi. Neaizmirstiet to! Jūsu partneris to novērtēs.

Video Medicīna: I React to Weird Random Comments (Maijs 2024).