• Aprīlis 20, 2024

Kad esat ļoti skumji un jūtaties, ka pasaule ir pret jums, labākais risinājums, ko jūs varat īstenot praksē, ir pieņemt. Šī mazā rīcība ne tikai uzlabo jūsu garastāvokli, tā dod jums mieru un enerģiju, kas jums tik daudz nepieciešama.

Saskaņā ar Ziemeļkarolīnas Universitātes pētījumu, kad mēs ķēriens kādam citam, asinīs palielinās hormona līmenis asinīs, ko sauc par oksitocīnu.

Šī viela ne tikai cīnās pret depresiju, vientulību, trauksmi un stresu, bet arī palielina jūsu uzticību, padara jūs laimīgāku, kontrolē asinsspiedienu un novērš grumbas no ķermeņa, palielinot skābekļa līmeni asinīs.

Izbaudiet kontaktus ar citiem!

Ieteicams ir tas, ka tie ir vismaz četri hugs dienā, bet ka tie dod sirdi, jo tikai tad viņiem būs labvēlīga ietekme uz ķermeni. Papildus hugs, ir arī citi paņēmieni, kā uzlabot garastāvokli.

Lai zinātu tos, jums tikai jāsniedz HIGH izmantojot pakalpojumu GetQoralHealth SMS Veselības un veselības klubs , ar kuru jūs varat paļauties uz padomiem, lai uzlabotu savu dzīves kvalitāti.

Lai baudītu šo pakalpojumu, jums tikai jānosūta ziņa uz 69090, ar vienu no šiem vārdiem ENERĢIJA, LIFE , lai saņemtu septiņas dienas, padomi, kas palīdzēs jums uzlabot savu dzīvi, izmaksājot 11,60 pesus.

Video Medicīna: Elite: Dangerous ORDER OF THE FARGOD New Bases Beyond Chapter 3 (Aprīlis 2024).