Atkarīgi no cigaretēm
Aprīlis 2024
Kad gatavojat ēdienu mikroviļņu krāsnī, tā var zaudēt 75% barības vielu : īpaši antioksidanti un vitamīni. Kāpēc? Elektroniskie viļņi rada vibrācijas un siltumu pārtikas produktu daļiņās, kas rada izmaiņas tās ķīmiskajā struktūrā.
Turklāt ēdiena gatavošana ir nevienmērīga. Tas izraisa gremošanas problēmas baktēriju dēļ, kas joprojām ir pārtikā, kā to norāda pētījums Ziemeļkarolīnas Lauksaimniecības un patērētāju apkalpošanas departaments .
Tas ir praktiski un tūlītēji, bet kā par ēdienu kvalitāti?
1. Tas zaudē savu garšu
Tas notiek tāpēc, ka mikroviļņu krāsnī pārtika netiek sakarsēta vienmērīgi un daži ķīmiskie savienojumi iztvaiko, kas rada izmaiņas aromātos, kā to norāda izmeklēšana. Kairas Tahriras Nacionālā pētniecības centra garšas un aromātikas katedra.
2. Dehidrēt
Ūdens molekulas spēcīgāk reaģē uz elektromagnētisko viļņu siltumu iztvaicējiet šķidrumu saturu pārtikā.
3. Mainiet tās krāsu
To sauc par Maillard efektu. Tā ir ķīmiskā reakcija starp cukuriem un proteīniem, kas izraisa tumšāka pārtika, un var notikt apkures vai ilgstošas uzglabāšanas laikā.
Ja jums tas jāizmanto, mēs jums sniedzam šādu ieteikumu: Neizmantojiet nepiemērotas plastmasas pudeles, tvertnes vai konteinerus, piemēram, jogurtu, dārzeņu krēmus vai majonēzes burkas. Tā kā tie var izkustēties toksiskas daļiņas jūsu pārtikai