• Aprīlis 28, 2024

Kad cilvēks piedzīvo negatīvas jūtas , ne tikai ietekmē jūsu sirdi, bet tas tieši kaitē jūsu fiziskajai veselībai, tāpat kā vilšanās gadījumā, kas kaitē veselību cilvēkiem, kas to piedzīvo.

Saskaņā ar pētījumu par Carnegie Mellon University kontakts ar cilvēkiem, kas dod mums nepatīkamas sentimentālas pieredzes, ir saistīts ar. \ t asinsspiediens

Jums var būt interesē: 10 atslēgas, lai pārvarētu ciešanas

Saglabājiet mieru un ļaujiet enerģijas plūsmai!

Izmeklēšanā sīki izklāstīts, ka kritika, vilšanās vai vilšanās ietekmē veselību fiziska un emocionāla, jo cilvēki jūt hipertensijas simptomus pēc kādas no šīm pieredzēm.

Zinātnieki sīki izklāsta, ka negatīva sociālā mijiedarbība ar draugiem un ģimeni ir cieši saistīta ar paaugstinātu attīstības risku hipertensija . 

Konkrētāk, katram palielinājumam par vienu punktu mērogā, kas mēra vidējo negatīvo sociālo mijiedarbību, hipertensijas attīstības risks palielinājās par 38%.

Ietekme, šķiet, ir spēcīgāka starp cilvēkiem vecumā no 51 līdz 64 gadiem, salīdzinot ar cilvēkiem, kas vecāki par 65 gadiem.

Turklāt ietekme uz sievietēm ir izteiktāka, jo viņiem viss, kas saistīts ar attiecībām un attiecībām, ir ļoti svarīgs. emocijas .

No otras puses, žurnālā publicēts pētījums Valsts Zinātņu akadēmijas darbi ir sīki izklāstīts, ka toksiskas attiecības vai negatīvas mijiedarbības rada ķermeņa iekaisumu.

Vispiemērotākā ir tā, ka jūs iemācīsieties kontrolēt šāda veida jūtas, izmantojot elpošanu vai kādu citu alternatīvu terapiju, lai jūsu fiziskā un emocionālā veselība būtu līdzsvarota un jums ir labāka dzīves kvalitāte. Un jūs, cik liela nozīme ir jūsu jūtām?

Video Medicīna: Brian McGinty Karatbars Gold Review December 2016 Global Gold Bullion Brian McGinty (Aprīlis 2024).