• Maijs 5, 2024

Kas ir skaudība? Pēc Komisijas domām. \ T Lilia Joya, Meksikas Nacionālās autonomās universitātes Psiholoģijas fakultātes profesore (UNAM) , skaudība ir a noskaņojumu impotence, kas ir pieredze, kad kaut kas ir intensīvi vēlams.

Šī vēlme var būt materiālajam labumam, profesionāliem sasniegumiem, akadēmiskiem, utt., Un pat līdz cilvēka emocionālajai stabilitātei, kuru dažādu iemeslu dēļ nav iespējams noteikt.
 

Tomēr, ja citu labums rada dziļu neērtību, ko ir grūti kontrolēt, skaudība var kļūt ļoti destruktīva, pilna aizvainojuma un naidīguma pret cilvēkiem, kuri mums neko nav darījuši.

Sekas veselībai

Ārstam Trinidad Aparicio Pérez, psihologs, kas specializējies bērnībā un pusaudža gados Dažreiz, redzot citus laimīgus cilvēkus, mēs jūtamies nelaimīgs un tas liek mums uztvert mūsu dzīvi tādā veidā negatīvs .

Šis noteikums iedrošinājums nāk no virknes negatīvas reakcijas kas var ietekmēt mūsu veselību, piemēram:

1. Var radīt nopietnu skaudību trauksme o depresija , traucējumi apetīte un gulēt , kā arī dažādas funkcionālas un neiroloģiskas izmaiņas.
2. Izgatavojiet stresu un daudzos gadījumos tas noved pie darbiem liekulīgi, neuzticami un destruktīvi.
3. pašcieņu un nespēj vadīt veselīgu dzīvi
4. No psiholoģiskā viedokļa tas rada izolāciju un nopietnas grūtības mūsu starppersonu attiecības jo tas var padarīt mūs nedrošus, apātiskus un konformistus.
5. Kad tā kļūst par patoloģisku, notiek pārmaiņas dzīvē, dažos gadījumos pieņemot aizsargājošu attieksmi, bet citās - cietušā lomu.
6. Var radīt uzvedība un jūtas kā nicinājumu pret citiem, drosmi, dusmas vai dusmas.

Ja esat viens no cilvēkiem, kas domā, ka ir "skaudība par labu ", Tu esi nepareizi, tādēļ, ja jūs to identificējat uzvedību vai dažas no tās sekām jūsu dzīvē, vislabāk ir vērsties pie speciālista, meklējot palīdzību, lai iegūtu labāku dzīves kvalitāti.

Skaidrības sajūtu var pārvarēt, ja vēlaties zināt, kā to izdarīt, pārbaudiet šo saiti //goo.gl/eDlci
 

Sekojiet mums @GetQoralHealth, GetQoralHealth Facebook un YouTube

Video Medicīna: 2 Veselības seminārs - Cēloņi un sekas, Lū Kīts (Maijs 2024).