Tabakas dūmi vairāk ietekmē ziemā

• Aprīlis 27, 2024

The tabakas dūmi padara cilvēkus neaizsargātākus pret līgumu slēgšanu elpceļu slimības , jo īpaši aukstā laikā, jo tas samazina aizsardzības spējas no filtriem, kas atrodas degunā, lai novērstu infekcijas .

Šajā sakarā pulmonologs Sonia Meza norāda: "Šajā sanāksmju sezonā mums ir lielāks risks inficēties. The cigāru dūmi tā paralizē degunu, kas aptver degunu, kustību, lai izvairītos no infekcijām ”.

"Šīs cilmes darbojas kā slaucītājs, kas izslēdz šos mikroorganismus. The tabakas dūmu ieelpošana Kā pasīvs smēķētājs tas samazina organisma aizsardzību. Visneaizsargātākie iedzīvotāji ir bērni līdz 2 gadu vecumam, vecāki pieaugušie un tie, kas cieš no plaušu slimības , sirds , hroniska nieru darbība o vēzis ”.

Arī. \ T Meksikas tīkls bez tabakas , norāda, ka ieteicamā lieta ir izvairīties no smēķēšanas mājās, jo bērni ir pakļauti riskam attīstīties tādiem apstākļiem kā astma , ausu infekcijas un bronhīts .

Lai aizsargātu šīs brīvdienu sezonas un sanāksmju veselību, Dr Meza sniedz šādus ieteikumus:

1. Izvairieties no smēķēšanas slēgtās telpās . Cieņa pret citiem ir ārkārtīgi svarīga, un tas sākas ar veselības aprūpi. "Jums ir jābūt saderīgam ar vēlmi būt labi. Ja vēlaties uzlabot savu veselību, viens no jūsu mērķiem var būt atmest smēķēšanu "

2. Padomā par restorāna un bāra darbinieku veselību . Pat ja jūs atrodaties vietā, kas paredzēta tikai smēķētājiem, un visi no tiem uzņemas dūmu ieelpošanas risku, jums ir ļoti jāapzinās viesmīļu veselība, kas ir pakļauti vairākiem riskiem, nevis tikai vīrusu infekcijas , bet vēzis vai daži sirds slimības

3. Nesmēķējiet birojā . Starptautiskās Darba organizācijas (ILO) aprēķini liecina, ka katru gadu vismaz 200 000 cilvēku mirst, jo darba vietā ir pakļauts tabakas dūmu piesārņots gaiss.

Galvenais ir profilakse, lai izvairītos no slimībām un iegūtu veselīgus paradumus, kas uzlabo cilvēku dzīves kvalitāti. Lai iegūtu vairāk informācijas, noklikšķiniet uz Šeit .