5 padomi, kā izvēlēties veselīgu kečupu
Aprīlis 2024
Ir dienas, kad jūs jūtaties uzsvērts, un jūs nezināt, kāpēc, vai, vēl ļaunāk, jūsu dienas ir tik strauji, ka naktī jūs nevarat atpūsties gulēt; bet ir dabisks līdzeklis, ko sauc par Valēriju.
Valērijs ir ārstniecisks augs, kuram piemīt ārstnieciskas un terapeitiskas īpašības, jo tā darbojas tieši uz nervu sistēmu un palīdz to regulēt.
Tiek izmantotas baldriāna saknes, kuras jums jāļauj nožūt pāris dienas, ja Jums ir svaiga. Tad tie ir sarīvēti un ievietoti burkā.
Jūs varat pagatavot infūziju vai sasmalcināt, lai pagatavotu pulveri, kuru jūs varat atšķaidīt ūdenī tējkarote un vēlams lietot naktī.
Ja jūs gatavojaties veikt zarus, mēģiniet veidot divas vai trīs un uzlieciet tās vāra 5 minūtes, izkāšiet un nogādājiet to pirms gulētiešanas.