• Aprīlis 20, 2024

Saskaņā ar Britu Roncadores asociācija tikai Apvienotajā Karalistē ir 4,5 miljoni sieviešu, kas krīst (salīdzinot ar 10,4 miljoniem vīriešu). Tas nozīmē, ka 43,26% no atzītajiem snororiem ir sievietes.

Meksikā mirst vairāk nekā 35 miljoni cilvēku, 60% vīriešu un 40% sieviešu no 41 līdz 64 gadiem.

Šis stāvoklis, kas pazīstams kā krākšana, kas iepriekš tika uzskatīts par "normālu", tagad ir klasificēts ne tikai kā slimība, bet gan kā sabiedrības veselības problēma, kas ir atkarīga no slimības. Dr Carlos Cuauhtémoc Solís Pérez -. \ t-- inhalācijas terapijas un miega laboratorijas vadītājs Carlos McGregor Sánchez Navarro, no Meksikas Sociālā nodrošinājuma institūta (IMSS).
 

Kāpēc sievietes to dara?

Ja es pareizi atceros, vienīgā princese, kas filmēja filmu, bija Fiona, Šrekas nākotnes dāma. Līdz tam laikam ilgi saglabājās mīts par saldu, netraucētu sapņu sieviešu princesēm. Bet realitāte un zinātne bija atbildīga par to, lai to sagrautu gabalos.

Pēc ārsta domām Ana Machado, otinolaringologs Madrides Quirón universitātes slimnīca (Spānija), Ar menopauzi palielinās to sieviešu īpatsvars, kas krīt, jo tauki sāk uzkrāties aukslējas pamatnē, un tas kavē gaisa gaitu. Tomēr arī jaunās sievietes netiek saglabātas.

Šajā gadījumā piebilst, ka speciālists, krākšana "parasti ir saistīta ar svara palielināšanos vai dažiem mandibulāriem traucējumiem, kas pazīstami kā retrognātija, kas notiek, kad apakšējā protēze ir novietota aiz augšējās daļas."
 

Smēķēšana, alkohola vai miega induktori var nodrošināt arī decibelus normālai gaisa satiksmei caur augšējiem elpceļiem. Ikreiz, kad deguna sastrēgumi rodas no aukstuma vai alerģijas, visi krīt. Ja tas ir pārejošs, nav iemesla uztraukties. Bet, ja tas ir hronisks un traucējošs apjoms, labāk ir doties kopā ar speciālistu.
 

Sievietes to uztver nopietnāk
 

Pēc speciālista domām, sieviete, kas nokļūst konsultācijās krākšanas dēļ, padara viņu satraukumu, "gandrīz ar pieticību. Pieņemsim, ka jums ir problēma un vēlaties risinājumu. Vīrieši to uztver kā joks. Viņi parasti nonāk pie apspriešanās ar savu sievu, un viņi izlaiž dziesmu “šeit, mana dāma, kas saka, ka es snore, un es neļauju viņai gulēt”.

Krākšana nenogalina, bet tā ir veselības problēma, kas ģimenes līmenī var radīt konfliktus. Patiesībā miega vienības uzskata, ka krākšana ir nopietna, ja tā novērš ģimenes samierināšanu, tas ir, pārējos tos, kas dzīvo ar snoreriem.

Tajā viņš piekrīt Dr Solís Pérez, kurš no miega klīnikas kurš vada IMSS, apstiprina, ka krākšana nav sinonīms ar miegu.
 

No otras puses, personai, kura snorē, nav labas nakts miega, jo viņš pamodās nogurumā, sliktā noskaņojumā, ar galvassāpēm, smagumu kakla aizmugurē un atmiņas izmaiņām, "kas padara slimību par nespējīgu, bez provocēšanas zems darba ražīgums, autoavārijas, ģimenes un ģimenes nestabilitāte un pat šķiršanās, ”viņš saka.
 

Var būt arī citas izmaiņas
 

Turklāt dažreiz krākšana var būt saistīta ar citām miega traucējumiem, piemēram, apnoja, kas rada risku veselībai. Eksperti saka, ka tāds ir gadījums, kad cilvēki pēkšņi pamodās ar nosmakšanas sajūtu.
 

Ir pacienti, kas pat iet uz kardiologu satraukti, domājot, ka viņiem ir bijis sirdslēkme, kad patiesībā viņu problēma ir elpošana. Mazāk skābekļa uzņemšana smadzenēs naktī izraisa nogurumu dienas laikā, miegainību, koncentrācijas trūkumu.

Ir pacienti, kas to pat definē kā "ja viņi piecēlās ar neapstrādātu". Citos laikos tas var būt depresijas cēlonis.
 

Risinājumi sievietēm, kas krīst
 

Labā ziņa ir tā, ka krākšana ir izārstēta. Saskaņā ar Dr. Machado teikto, "krākšanu izraisa elpceļu sabrukums mēles pamatnes biezuma palielināšanās dēļ, muskuļu tonusa trūkums mutes un rīkles muskuļos vai citi anatomiskas izmaiņas mandibulārajos leņķos, piemēram, žokļa kaulu slikta izvietošana vai pārmērīgs zvana izmērs. " Tātad, pirmkārt, ir jāpārbauda, ​​kur ir problēma, un vajadzības gadījumā nodot pacientam norādīto speciālistu, parasti žokļu ķirurgu vai pulmonologu.
 

"Ja problēma ir saistīta ar mandeļu pārmērīgo lielumu, to var izmainīt," saka Machado. "Ja tas traucē aukslēju vai mēles pamatni, ir minimāli invazīva operācija ar bipolāru radiofrekvenču".

Tas ir pazīstams kā Coblation un tiek veikts ambulatoros apstākļos, ar vietējo anestēziju un iejaukšanās gandrīz pusstundu. Ja problēma ir žokļa dabā, tad ir nepieciešams izmantot invazīvāku ķirurģiju.
 

Sākotnējais mājas aizsardzības līdzeklis
 

Pētījums publicēts British Medical Journal viņš norāda, ka didgerido (Austrālijas aborigēnu rudimentārs instruments) spēlēšana vai, ja tas nav noticis, daži vēja instrumenti, stiprina elpceļus un samazina krākšanas ietekmi.

Video Medicīna: INTĪMĀ HIGIĒNA. Ko dara tampons sievietes makstī? (Aprīlis 2024).