• Aprīlis 20, 2024

Parasti, laipnība sākas ar spēcīgu pievilcība , kas kopā ar detaļām un līdzāspastāvēšanu rada dziļu mīlestība ka daudzas reizes idealizē, stiprina, bet daudzi citi beidzas. Kad tas notiek, tas ir svarīgi Pastāstiet savam partnerim, ka tu vairs viņu nemīl .

Kad sākat a attiecības intīmas, pāris Viņš uzskata, ka katrs no tiem rada personisku vērtību. Viņi uzskata, ka viņš ir vienīgais cilvēks pasaulē, kas piekrīt viņa viedoklim, bet dažreiz tas ir noskaņojumu pazūd , kas var būt nopietni sekas saka HArry Reis, Rochesteras universitātes psiholoģijas profesors , Amerikas Savienotās Valstis.

Kad mīlestība beidzas

Kad tu to jau saproti jums nav mīlestības jūsu pāris , ka jūs vairs nepiederat projektiem ka kopā viņi plānoja un ka viņu sapņi izzūd, kļūst par sarežģītu pieredzi, jo jūs nevarat atbilst jūsu mīlestība un jūs nevēlaties ievainots , bet jums viņam ir jāsaka.

Saka "Es vairs tevi mīlu" ir sāpīgi abiem, bet ir svarīgi būt godīgiem, kad esat nolēmis to izteikt. Ir ieteicams būt draudzīgs , rūpēties par vārdiem un attieksme lai sarežģītu situāciju, kas jau pati par sevi ir sarežģīta.

Ir būtiska attieksme patiesi , uzņēmums un aktīva klausīšanās. Mēģina to darīt personīgi un neskaidri . Tas liecina par cieņu pret abiem, liecina María Beatriz Pereira, Isep Clínic Barcelona pieaugušo klīniskais psihologs .

Kā to teikt?

Mila Cahue, partneru psihologs Psiholoģijas centrā Madridē Spānijā , uzskatiet, ka tad, kad esat nolēmis pastāstīt savam partnerim "Tu vairs Viņu nemīl" Ir svarīgi, lai netiktu pārmestas vai kritizētas, tādēļ iesaka: \ t

1. Pārliecinošs nodot drošību un pārdomas par to, kas tiek runāts
2. Empātija likt sevi savā vietā pāris
3. Klausieties Bez personalizēšanas, ievainojuma vai pārkāpuma
4. Runāt ar sirdi teikt, ko tu domā
5. Esiet laipni izsakot jūtas un lēmumus
6. Izvairieties pagarināt sarunu un vēlams to darīt no rīta un nedēļas nogalē

Vēl viens būtisks aspekts ir palikt stingrs lēmumā, bet ļaujiet savam partnerim runāt un dot viņam visu uzmanību . Tā ir pamata būtne precīza un ne dot detaļas kas ir bezjēdzīgi.

The pazemība garīga ir vēl viena stratēģija labumu , tādā veidā jūs izvairīsieties no aizsardzības , pārmetumi un ka saruna vairs netiek kontrolēta.

Ja jūspāris nepieņemiet situāciju, lai izvairītos no nokļūšanas emocionālā šantāža vai dodot pēdējo iespēju. Tāpēc tas ir tik svarīgi meditēt ļoti labi lēmumu , iesakām María Beatriz Pereira .

Parastās frāzes, piemēram, "Tas nav jums, tas ir man" Tāpat nav vērts teikt, jo viņi neko nedara sarunā.

Ideāls ir sasniegt a savstarpēju vienošanos , kā arī sniedzot savu telpu un nozīmi katrai tēmai; sākt ar jūtām pret savu partneri; pēc tam, kad viss bija saistīts, ja tas tā bija, ar aizbildnības jautājumiem, cita starpā.

Sakot, ka jūs jutīsieties atbrīvots lai izbeigtu šo neērto situāciju un sāpīgi , lai gan vēlāk jūs varētu būt vainas vai depresija un jūs ievadīsiet posmu duelis par zaudējumiem.

Gina Tarditi, savā grāmatā "Kā integrēt zaudējumus mūsu biogrāfijā un turpināt dzīvot pilnā apjomā, apstiprina, ka ir svarīgi pieņemt, ka ir jautājumi bez atbildēm un atzīt, ka brūce vienmēr paliek.

Svarīgi ir atrast jaunā nozīmē tāpēc ir vērts turpināt dzīvo .

Video Medicīna: Juris Rubenis. Grāmatas "Viņa un Viņš. Mīlestība. Attiecības. Sekss" atklāšana. (Aprīlis 2024).