• Aprīlis 25, 2024

Ir taisnība, ka celulīts tas nepazūd 100%, bet ir daži produkti, kurus mēs varam pārtraukt, lai novērstu to parādīšanos vai izplatīšanos.

The alkoholu Tas ir viens no tiem. Lai gan tas nav tiešs šīs problēmas cēlonis, tas rada a vazokonstrikcija (asinsvadu sašaurināšanās ar nelieliem muskuļiem viņu sienās), kas acīmredzami pasliktina situāciju.

Kas izraisa celulītu?

Dermatologam Patricia Cerda ,. \ t Meksikas dermatoloģijas fonds (FMD) , visprecīzākais iemesls ir hormonāls un ģenētisks:

Tas ir ne tikai mūsu senču mantojums, bet arī hormonāli slodze, ko satur produkti, kurus mēs patērējam katru dienu.

Kā alkohols ietekmē? Pēc eksperta domām,alkoholiskie dzērieni veicināt šķidrumu uzkrāšanos un saglabāšanu, kas izpaužas a kāju pietūkums ko novēro kā apelsīnu mizu.

Dzeramā lieko daudzumu šī viela palielina taukskābes , kas pārvēršas tauku nogulsnēs dažādās ķermeņa vietās: kājas, rokas, vēders un sēžamvieta. "

Turklāt, alkoholu kad tas tiek metabolizēts, tas tiek pārveidots par cukuru, kas ir viens no galvenajiem celulīta cēloņiem. Tomēr, ja ēdat glāzi vīna vai lietojat citu alkoholisko dzērienu, tas neizraisa celulīts , vienkārši dzeriet to pārāk daudz.

Zināt alternatīvas

Lai gan ir taisnība, ka pēc tam, kad tā cieš, nav atpakaļ, ir daudz metožu, kas palīdzēs jums uzlabot savu apgrozībā un līdz ar to samazina „apelsīna mizas” izskatu vai nepieļauj tās izplatīšanos.

Padoms ir palaist. Zinātniski pierādīts, ka šīs prakses pastāvīgā prakse ir ļoti efektīva celulīta samazināšanai līdz pat 90%.

Vēl viens gals ir pacelt kājas (guļ vai sēžot), 10 minūtes dienā. Pelde ar aukstu ūdeni un berzēt ar otu, kā arī palīdz uzlabot kāju izskatu.

Ja uz to pievienojat a uzturs ar zemu piesātināto tauku saturu un augstu šķiedrvielu daudzumu, kā arī atstājot kaitīgus ieradumus, piemēram, smēķēšana un mazkustīgs dzīvesveids , jūs sasniegsiet veselīgu un gludu ādu.

Video Medicīna: Limfodrenāžas aparāts (presoterapija) F-826 (Aprīlis 2024).