Lietojiet sauļošanās līdzekļus un izvairieties no ādas vēža

• Aprīlis 18, 2024

The ādas vēzis tā ir piektā vieta vēža sastopamības biežumā Meksikā. Tas ir biežāk sastopams vīriešiem nekā sievietēm un ir saistīts ar pārmērīgu saules iedarbību un sauļošanās kamerām.

Ir vairāki ādas vēža veidi, visvairāk nāvējoši ir melanoma, bet kopumā ādas vēža mirstība nav tik augsta, ja vien tas tiek atklāts laikā.

Intervijā ar Dr. Alba Hernández , Dermatoloģijas priekšnieks La Raza del IMSS vispārējā slimnīca norāda, ka galvenie ādas vēža riska faktori ir pārmērīga un nepietiekama saules iedarbība.

Ūdeņi ar sauli

Pēc dermatologa Hernándesa domām, āda ir bojāta dabiskā vai mākslīgā gaismā:

1. Tips "A" . To iegūst, izmantojot sauļošanās gultas; Tas bojā ādas dermu, jo tas vājina to; Dažādas ārējās vielas kaitē ķermeņa šūnām.

2. Tips "B" . Tas ir tieši saules radīts.

"Cilvēki aizmirst, ka viņiem jāaizsargā sevi un jārūpējas par sevi. 80% no radiācijas, ko mēs saņemam mūsu organismā, rodas pirmajos 20 dzīves gados un ir noteicošie faktori ādas vēža attīstībai vai ne.

Riski palielinās

Hernández Guerrero saka, ka ne tikai sauļošanās pludmalē ilgāk par 30 minūtēm ir bīstama; Tiem, kas 15-30 minūšu laikā vairāk nekā trīs reizes dienā staigā vai brauc pa saules stariem, ir risks saslimt ar ādas vēzi:

"Ar visām izmaiņām, kas ir mūsu vidē, saules intensitāte kļūst spēcīgāka; Mūsu āda ir bojāta, tāpēc problēmas un riski palielinās. "

Lai ņemtu vērā

Dr Hernandez sniedz jums dažus padomus, kā noteikt laikus noteiktus šīs slimības raksturlielumus:

1. Ja jums ir apdegums, kura struktūra nepalielinās.

2. Pigmentācija jebkurā ķermeņa vietā.

3. Tumšo plankumu parādīšanās uz ādas.

4. Polka punkti, kas maina krāsu un izmēru.

5. Viena vai vairāku melnu plankumu parādīšanās uz pēdu pamatnes.

Labāk novērst ...

Veselības eksperts saka, ka labākais veids, kā novērst ādas vēzis ir ar ikdienas sauļošanās līdzekli: "Ieteicams izmantot sauļošanās līdzekli, kas ir vismaz 30 FPT (Sauļošanās filtrs) un izvairieties no nodarbošanās vai pastaigas ārā, jo īpaši no pulksten 10:00 līdz 12:00 dienā. "

Saules aizsarglīdzeklis jālieto ik pēc četrām stundām; pastāvīgi mitrina un valkā cepures vai cepures, kā arī blūzes vai garās piedurknes.