Lietojiet sauļošanās līdzekļus arī aukstumā

The saule ir būtiska cilvēka dzīvei, bet pārsniegums saules stariem Bez aizsardzības tas var kaitēt veselībai.

Tāpēc ir ļoti svarīgi rūpēties par to ādu darbību ultravioletais starojums ar produktiem, kam ir atbilstošs faktors saules aizsardzība .

Saskaņā ar Apvienoto Nāciju Organizācijas Vides programmu (UNEP) vairāk nekā 2 miljoni gadījumu ādas vēzis , izņemot melanoma un 200 tūkst ļaundabīgi melanomas .

Indekss UV saules pasaule apzīmē vidējo rādītāju. \ t ultravioletais starojums maksimālā saules enerģija uz planētas virsmas.

Lai gan. \ T UV starojums kas sasniedz zemes līmeni, mainās visu dienu, ir vislielākā vērtība pusdienlaikā un bez mākoņiem.

Daudzās valstīs pie ekvatora ir UV indekss vasarā var sasniegt vērtību 20; kamēr Eiropā rādītājs parasti nepārsniedz 8, lai gan pludmalēs tas var būt lielāks.

Kas ir FPS?

Saskaņā ar Farmaceitu koledža Barselonā, Saules aizsardzības faktors (FPS) ir elements, kas neizbēgami ir saistīts ar saules kosmētika un tas bieži netiek pareizi interpretēts.

Fiziski FPS tas ir numurs, kas norāda, cik daudz laika aizsargāta āda var tikt pakļauta, lai panāktu tādu pašu efektu, kāds tiktu panākts, ja netiktu piemērota aizsardzība.

Šādā veidā eritēma vai sarkani plankumi ko rada saule, attiecībā uz to pašu iedarbības laiku, bet bez aizsardzības sauļošanās .

Piemēram, ja persona var tikt pakļauta saulei pirmajā dienā 10 minūtes bez apsārtuma vai apdegumiem, a SPF 15 pareizi lietojot, tas pasargās to no saules 150 minūtes (10x15), lai gan tas nav tik korelēts.

Arī ēnā

The FPS Tas ir indekss, kas stāsta mums, cik ilgi mēs varam pakļaut sevi saulei bez apdegumu riska. Jo augstāks ir FPS , jo augstāka aizsardzība pret saules stariem.

Ja cilvēks var tikt pakļauts saulei 20 minūtes bez sadedzināšanas, fotoelementa 8 izvēle nodrošinās 8 reizes lielāku aizsardzību.

Tomēr dermatologi iesaka sauļošanās līdzekļus lietot katru dienu, pat ja tas ir duļķains UV stariem tie nonāk tiešā saskarē ar dermis .

Lietošanas metode ir tāda pati. Izmantot uz tīras ādas un atkārtoti lietojiet ik pēc četrām stundām. Lietošanu var pārtraukt pēc pulksten 18:00, kad saules stariem tie samazinās.

Piedalieties mūsu sīkumos un nopelniet galvaspilsētas Soleil sauļošanās līdzekļus no Vichy Laboratories, lai aizsargātu jūsu seju no saules stariem!

1. Sekojiet mums mūsu trīs sociālajos tīklos @GetQoralHealth Twitter, GetQoralHealth Facebook un Pinterest

2. Atbildiet uz diviem jautājumiem, kurus atradīsiet šajā piezīmē:

a) Norādiet, kas ir FPS?

b) norādiet, kāpēc ir svarīgi rūpēties par mūsu ādu mākoņainās dienās?

3. Sūtiet šo otrdienu, 15. janvāri, atbildes uz pulksten 13:00 uz e-pastu: sazinieties ar @ GetQoralHealth un pirmajiem trim, lai atbildētu pareizi, uzvariet!

4.- Trivia ir ekskluzīva lietotājiem, kuri dzīvo DF vai lielpilsētu teritorijā

5.- Uzvarētāju vārds parādīsies trešdien, 16. janvārī, pulksten 13:00 Facebook un Twitter