Vai augt biksus par augstākiem?

• Aprīlis 19, 2024

Apmācība A augt bics tas ir maisījums kardiovaskulāro slodzi augsta intensitāte (squats un aerobikas vingrinājumi), joga un pilates pagarināt mugurkaulu, uzlabot stāju, pielāgot muskuļus un sasniegt augstāku.

Turklāt, saskaņā ar laikraksta teikto mirror.co.uk, notiek ātruma sacensību atkārtošanās, kas izraisa mikrokrāsa kaulos, kuru remonts ilgst nedēļu, bet tiek stimulēti augt nedaudz ilgāk un spēcīgāk.

Izstrādāja Gymbox A augt bics ir “zinātniski atbalstīti”, saskaņā ar viņu portālu, lai izraisītu cilvēka augšanas hormons (HGH) izmantojot virkni kontrolētu sesiju, ar kurām jūs varat iegūt lielāku augstumu, kā parādīts šajā videoklipā:

Šī apmācība izskaidro instruktoru Pierre Pozzuto, kurš ir audzis 3,15 cm, kopš māca šīs klases, balstās uz dažām piecpadsmitā gadsimta metodēm (soda muca), ar kuru palīdzību viņi izstiepja cilvēkus, atšķiroties ar to, ka viņi pēc tam ir piekārti otrādi

Tā ir "inversija", kas izraisa mugurkaula dekompresiju, kas stimulē augšanu, palielinot šķidruma tilpumu mugurkaula diskos. Pēc tam rutīnas pilates lai uzlabotu kolonnas pozu un izlīdzināšanu.

Tādā veidā mikrokrāsa kaulos tiek rūpīgi ierosināti, lai vingrinājumi joga un citi posmi var atjaunoties remonta laikā, iegūstot nedaudz augstāku augstumu.

Sekojiet mums @GetQoralHealth, GetQoralHealth Facebook un YouTube

Video Medicīna: Frank by Steve Vai live at 02 Academy Leeds 30th August 2013 (Aprīlis 2024).