• Aprīlis 25, 2024

Sabalansēts uzturs un dažu vingrinājumu prakse ir noderīga, lai novērstu demenci, tomēr pētījums, kas publicēts ES British Medical Journal atklāj, ka laulība vai dzīvošana kā pāris palīdz jums samazināt risku, ka vecumā varētu rasties izziņas pasliktināšanās.

Pēc Šveices un Somijas zinātnieku domām, dzīvošana kā pāris ir virkne sociālo un kognitīvo izaicinājumu, kam ir aizsargājoša iedarbība pret kognitīvo pasliktināšanos, kas rodas pieaugušo vecumā vai tādu slimību kā Alcheimera slimības attīstībā.

Pētījumā norādīts, ka cilvēki bez partnera ir divreiz biežāk attīstījuši kognitīvus traucējumus un Alcheimera slimību, salīdzinot ar cilvēkiem, kuri ir precējušies vai dzīvo kopā ar kādu citu.

Tikmēr pētnieki apgalvo, ka 50 gadus veci bērni, kas ir atraitni vai šķīrušies, ir trīs reizes biežāk attīstījuši demenci vai Alcheimera slimību.

Padomi, kā novērst demenci

Tomēr pētnieks Miia Kivipelto, pētījuma līdzautore atklāj, ka ar šiem rezultātiem var veikt profilaktisku ārstēšanu, lai samazinātu šo slimību sastopamību pieaugušajiem, kuri zaudējuši savu partneri.

The Pasaules Veselības organizācija (PVO) prognozē, ka cilvēku skaits, kas cieš no demences vai Alcheimera slimības, trīskāršosies līdz 2050. gadam, proti, pašlaik no diviem līdz astoņiem cilvēkiem no 100, kas vecāki par 60 gadiem, cieš no kognitīvās pasliktināšanās.

Tādēļ,Dementālās aprūpes centrs iesaka izmantot, jo pastaigas tikai par stundu uzlabo izziņas funkcijas; veikt sabalansētu uzturu, socializēties, mazināt stresu, kontrolējiet asinsspiedienu un veikt garīgās aktivitātes, piemēram, galda spēles, spēļu instrumentus, dejas, mīklas vai krustvārdu mīklas. Un jūs, kādi pasākumi jūs darāt, lai novērstu demenci?

Sekojiet mums "Arial", "sans-serif", krāsa: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif "; krāsa: # 333333">, "Arial", "sans-serif"; krāsa: # 246D93 "> GetQoralHealth Facebook un" Arial "," sans-serif "" YouTube

Video Medicīna: Audífonos bluetooth no conectan ( Sony MDR-ZX330BT) (Aprīlis 2024).