• Aprīlis 25, 2024

Vairāk nekā iedoma diēta, diēta bez miltiem var palīdzēt svara zudumā, bet,kas notiek, kad pārtraucat lietot lipekli , kas ir to galvenā sastāvdaļa?

Piemēram, maize ir vairāk kaloriju nekā eļļa, tāpēc enerģijas produktu, piemēram, kūkas, cepumi un saldumi, izmetumi var būt noderīgi, lai likvidētu vairākus kilogramus, ”saka ārsts Clotilde Vázquez, Klīniskās uztura un dietētikas vadītāja Ramón y Cajal slimnīcā Madridē.

Laiks atvadīties?

Saskaņā ar pētījumu, ko veica Gastroenteroloģijas Amerikas žurnāls, "Ir cilvēki, kuriem bez celiakijas ir problēmas ar miltu sagremošanu; problēma varētu būt augsts gliadīna saturs, proteīns, kas sastāv no aminoskābēm, kuras zarnas nespēj apstrādāt. "

Tas veicina tādu simptomu parādīšanos kā: sāpes vēderā, gāze, garastāvokļa maiņa un svara pieaugums; pēdējais, jo galvenais lipekļa avots ir pārstrādes produktos: cepumi, saldā maize.

Tas nav viss. Pārmērīgs lipekļa patēriņš var ietekmēt organisma zarnu kustību: tas izraisa aizcietējumus. Tas ir saistīts ar instrukciju, kas neļauj organismam izmest to, kas jums nav nepieciešams.

Video Medicīna: ATVADAS. (Aprīlis 2024).