• Aprīlis 20, 2024

In GetQoralHealth mēs vēlamies jūs atjaunināt par veselības aizsardzības jautājumiem, kas jūs interesē, un jums ir nepieciešams, lai mēs iepazīstinātu ar 3 jaunām publikācijām, kas neapšaubāmi kļūs par jūsu ceļvedi, lai uzlabotu jūsu veselību un paradumus.

Tas nav ... diēta

Ja jūs vienkārši klausāties vārdu "uzturs, jūs nobijies, šis plāns liek domāt citādi." Šis plāns ir paredzēts, lai zaudētu svaru dabiski. Lilian Le Goff un naturopāts Laurence Salomon , šī opcija piedāvā daudzveidīgas un sabalansētas izvēlnes, lai baudītu maltītes, nezaudējot līniju; turklāt izvairoties no "piepeši".

Superfoods

Tie tiek nosaukti šādā veidā, ņemot vērā to būtisko uzturvielu ieguldījumu, kas stiprina imūnsistēmu, cīnās ar hroniskām slimībām un veicina labklājību. Šajā publikācijā jūs atradīsiet vērtīgu informāciju, piemēram.

Kol. Samazina prostatas vēža risku.
Lēcas Uzlabot glikozes līmeņa kontroli asinīs pacientiem ar diabētu.
Pistakas Tie palīdz samazināt holesterīna līmeni.
Romero Tā aizsargā smadzenes no tādām slimībām kā Alcheimera slimība.
Jogurts Tas palīdz samazināt resnās zarnas vēža attīstības risku.

Superfoods ietver arī receptes, glosāriju un uztura tabulas, lai jūs varētu labāk zināt, ko tu ēd.

Barojiet savu jaunību

Ja jūs meklējat, lai uzlabotu savu izskatu, bet jūs baidāties no ķirurģiskām metodēm, šī ir jūsu izvēle. Slavens dietologs Elizabeth Peyton Tas piedāvā Jums revolucionāru uztura plānu, kas darbojas galvenokārt tā, lai jūs nezaudētu enerģiju dienas laikā un jūs spīdētu stingru un svaigu ādu.

Šī publikācija sniedz jums skaidru garantiju: pirmās divas nedēļas jūs sāksiet justies mazāk; Vienu mēnesi vēlāk jūs būsiet pilns ar enerģiju un ar 3 mēnešiem jūs jutīsieties 5 gadus jaunāki.

Ja esat jau redzējis vienu no šiem mērķiem, kas atspoguļoti vienā no šīm trim publikācijām, esiet pārliecināti, ka tie ir ekspertu veiktie darbi un ka jūs neapšaubāmi iemācīsieties pieņemt labākus lēmumus par savu veselību.