Veids, kā pateikt, ir galvenais

Mēs parasti uzskatām, ka esam Godīgs mēs riskējam ar draudzību vai emocionālu saiti, un mums paliek šīs bažas, un tāpēc arī ar sākotnējo konfliktu.

Ņemot to vērā, Óscar Galicia Castillo, no Mehiko City Ibero-American University psiholoģijas nodaļas, paskaidro, ka šāda veida situācijām ir izskaidrojums: "Pēc savas būtības mums ir cilvēki empātijas spējas, tas nozīmē, ka mēs varam sajust sevi otras vietas vietā.

Šī iemesla dēļ mēs bēgam no konfliktiem un vairāk, kad mēs satiekamies ar citu personu, jo mēs nevēlamies ievainot vai būt rupjš, tomēr nav taisnīgi, ka kāds pacieš sliktas attieksmes vai bezatbildība. ”
 

 

Veids, kā pateikt, ir galvenais

Ja kaut kas nedarbojas un ir nepieciešams to izpaust, ir svarīgi to risināt tieši un skaidri. Tomēr detalizēti ir tas, kā mēs nododam bažas un to, kā mēs tos izsakām.

Speciālistiem tie ir 5 dati, kas jāņem vērā, ja mēs vēlamies būt skaidri un tieši, neveicinot neveiksmi ar kādu, ar kuru mēs nodarbojamies katru dienu:

1. Jums ir jābūt konstruktīvam . Tas nozīmē, ka tas nozīmē, ka lietas ir objektīvi redzamas un vienmēr domā par to, kā meklēt risinājumus, nevis atrast konfliktus.

2. Atklājiet attieksmi pret runu, bet arī klausieties, jo varbūt debatēs mēs redzam, ka abās pusēs ir kļūdas. Mērķis ir veicināt priekšlikumu un būt pilnīgi iekļaujošam.

3. Nedomājiet par citiem. Nolieciet domu, ka otrai personai būs slikts laiks mūsu dēļ vainot Tas ir būtiski. No otras puses, mums ir jāpatur prātā, ka ikvienam ir savi pienākumi, un tiem ir jāievēro tie, neprasot „pātagu”.

4. Jums jābūt skaidram un tiešam, neaizmirstot, ka cieņu un labiem manieriem vienmēr jābūt valdošiem.

5. Atdaliet personīgos, darba vai ģimenes aspektus . Daudzos gadījumos pietiek ar modināšanas zvanu vai patiesu komentāru, lai radītu berzi ar citiem. Šajā ziņā ir svarīgi precizēt, ka mēs neprasām nepatikšanas, gluži pretēji, viss, ko mēs vēlamies, ir uzlabot vidi un iegūt labākus rezultātus.

Lai sasniegtu mūsu mērķus, ir būtiski efektīvi sazināties. Ja mēs zinām, kā to izdarīt pareizi, tas ir atkarīgs no mūsu attiecības tie tiek stiprināti vai iesaistīti spekulācijās un rodeos.


Video Medicīna: VAI ATTIEKSME NAV GALVENAIS? | DOROTHEA TV (Marts 2024).