Saldais augs svara zudumam

• Aprīlis 19, 2024

Lai gan lielākā daļa zina, ka cukuru ir kaitīgs, saldumi tie joprojām ir daļa no svarīgākajiem priekiem. Par laimi tur ir cukura aizstājēji kas ļauj jums izjust šo prieku, neapdraudot veselību. Pat daži saldinātāji , tāpat kā Isomalt Tie palīdz zaudēt svaru, samazinot apetīti.

Neliels bezalkoholisks dzēriens satur 10 ēdamkarotes cukura, un sulas satur tikai ūdeni ar cukuru, jo šķiedra un vitamīni paliek veseli augļi.

Tāpēc ir ieteicams cukura produktus un dzērienus aizstāt ar iespējām cukura aizstājēji .
Tomēr ir iespējams novērtēt tikai. \ T saldinātāji atceroties dažas no dabiskā cukura sekām:diabēts , augsts triglicerīdu līmenis , vēzis , neauglība un sirds slimības .

Šobrīd mēs varam turpināt baudīt saldumus, pateicoties cukura aizstājēji . Pat tas ir iespējams, ka Stīvija palīdz zaudēt svaru, uzlabojot insulīna rezistenci.

Kas ir Stīvija?

Tas ir augs ar ļoti saldām lapām.

1. Tam nav kalorijas .
2. Tās ietekme saldinātājs Tas ir ļoti līdzīgs cukuru .
3. Nepalielina cukuru , ne insulīns asinīs. Tas ir produkts, kas piemērots cilvēkiem ar diabēts .
4. Tas ir izturīgs pret karstumu. To var izmantot, lai pagatavotu.
5. Drošība To var patērēt jebkurš jebkura vecuma cilvēks, neradot nekādu risku viņu veselībai.

Stīvija (Le Zuc) neprasa patentu, jo tas ir augs, kas dabiski aug. Tāpēc jums nekad nebūs daudz reklāmas, lai cīnītos pret citiem cukura aizstājējiem, piemēram, sukralozi un / vai aspartāmu.

Medicīniskie ieteikumi

Jo īpaši bērniem, kas patērē cukurainus gardumus (košļājamā gumija, soda, saldējums, kūkas), vajadzētu izvēlēties cukuru nesaturošas iespējas. Dzērieni ar Stīvija Tie ir veselīgi aizstājēji. Lai iegūtu vairāk informācijas, noklikšķiniet uz Šeit .
 

Video Medicīna: Minirallijs Karosta 2018 /Actions & Mistakes/ (Aprīlis 2024).