• Aprīlis 23, 2024

Sievietes ar problēmām gulēt vai ka viņi cieš no dažiem miega traucējumi , ir lielāks ciešanas risks 2. tipa diabēts , insults, depresija un vispārējs noskaņojums, saskaņā ar pētījumu Duke universitāte Durhamā, Ziemeļkarolīnā.

Gluži pretēji, vīrieši, šķiet, nav tik neaizsargāti pret šīm problēmām gulēt , izskaidrojiet speciālistus pēc abu dzimumu dalībnieku izvērtēšanas par viņu vispārējiem veselības apstākļiem un jūtām, piemēram, dusmām, dusmām, depresija , skumjas, cita starpā.

Miega problēmas?

Savā pētījumā zinātnieki konstatēja, ka dažas gulēt Viņi vairāk skāra sievietes, piemēram, sliktu kvalitāti, grūtības saskaņot viņus (vairāk nekā 30 minūtes), biežus pārtraukumus (vismaz divas reizes nedēļā), kas galu galā radīja sliktu noskaņojumu un lielāku tendenci pasliktināties. fizisko veselību

Sievietes ar problēmām gulēt pētījuma rezultātos parādījās arī vairāku ar iekaisumu saistītu marķieru augstāki līmeņi, kas var izraisīt artēriju sabiezināšanos, kā arī paaugstināts sirds slimību risks.

Viņš arī paskaidro Edward Suárez, hercoga psihiatrijas un uzvedības zinātņu katedras asociētais profesors , problēmas gulēt sievietēm bija saistīta ar augstāku fibrinogēna līmeni, kas ir asinsreces faktors, kas saistīts ar a insults , kas nenotiek ar vīriešiem, kuru līmenis ir zemāks.

Atšķirības starp abiem dzimumiem attiecībā uz. \ T gulēt un tās sekas, saskaņā ar Suarezu, ir saistītas ar dabisko vielu daudzuma izmaiņām organismā, piemēram, aminoskābju triptofānu, serotonīnu, neirotransmiteru un hormonu melatonīnu.

Arī laikā premenstruālais sindroms Sievietes cieš no miega kvalitātes pasliktināšanās estrogēnu dēļ.

Video Medicīna: Krākšana, miega problēmas. (Aprīlis 2024).