Mērens jūsu patēriņu!

Nav nekas vairāk atsvaidzinošs, nekā ar stiklu apelsīnu sula vai greipfrūts no rīta; tomēr tās pārmērīgais patēriņš ne tikai rada svara pieaugumu, bet palielina ciešanas risku ādas vēzis

Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts Klīniskās onkoloģijas žurnāls , cilvēki, kas patērē sulas no šiem citrusaugļiem ir augstāks ādas ļaundabīgas melanomas risks.

 

Mērens jūsu patēriņu!

Ārsts Abrar Qureshi no Warren Alpert medicīnas skolas Brown University un Rhode Island Hospital , nodrošina, ka cilvēki, kas ēd greipfrūtu vai. \ t apelsīni divas līdz četras reizes nedēļā, tiem ir 10% lielāks risks saslimt ar ādas vēzi.

 

"Melanomas risks palielinās, kad tiek patērēti vairāk citrusaugļu. Piemēram: patērējot šos citrusaugļus 1,5 reizes dienā, risks palielinās līdz 36%.

Greipfrūti ir citrusaugļi, kas ir visvairāk saistīti ar ādas vēzi.

Kāpēc viņi padara jūs neaizsargātāku pret vēzi?

Speciālisti saka, ka gan apelsīnu, gan greipfrūti satur furokumarīnus, fotoaktīvus savienojumus, kas padara jūs jutīgāku pret sauli.

 

"Ultravioleto staru iedarbība ir kaitīgāka jūsu ādas šūnām."

Tomēr speciālisti neprasa pārtraukt patēriņu oranža vai greipfrūtu, jums vajadzētu vienkārši sašaurināt devu un aizsargāt ādu no saules ar saules blokatoriem, cepurēm un aizsargapģērbu.


Video Medicīna: Самогон из сахара (Septembris 2021).