• Aprīlis 25, 2024

Ja vēlaties, lai jūsu gremošanas sistēma darbotos pareizi, jums vajadzētu ēst pārtiku, lai detoksicētu savu organismu, tas ir, tos, kas veicina zarnu tīrību.

Jūs varat saņemt šos super pārtikas produktusDETOX programma 7 dienu laikā . Patērējot tos, jūsu ķermenis likvidēs toksīnus, strādās labāk, bet, pirmkārt, jūs iegūsiet vairāk enerģijas.

Novērst toksīnus un atkritumus, kas uzkrājas zarnās un resnajā zarnā, ir ļoti ieteicams uzdevums, īpaši, ja esat no cilvēkiem, kas dzīvo pastāvīgā stresā, jums rodas nogurums, aizcietējums vai koncentrācijas trūkums un ir miega traucējumi.

Zaudēt svaru dabiski!

Svara pieaugums un gremošanas traucējumi ir arī vispārēji apstākļi, kad zarnas nedarbojas pareizi. Tādēļ, GetQoralHealth iesaka 10 ēdienus, lai dabiski attīrītu no zarnām.

1. Svaigi augļi ar mizu
2. Rauga pārslas
3. Svaigi dārzeņi
4. Kviešu produkti
5. Jūras aļģes
6. Diedzēti graudi
7. Spināti
8. Brokoļi
9. Mandeles
10. Ūdenskrāsa

Uztura speciālisti iesaka arī ēst pākšaugus, ķiršus, bietes un linu sēklas. Ir svarīgi, lai visi šie pārtikas produkti tiktu patērēti tīrā veidā un tukšā dūšā.

Ja veicat resnās zarnas tīrīšanu, tas ir arī ideāli dzert attīrītu ūdeni, jo tas palīdz uzlabot iznīcināšanu un veicina tīrīšanas procesu.

Atcerieties, ka mēs esam tie, ko mēs ēdam, tāpēc ir svarīgi, lai jūs ēdat pārtiku, kas attīra zarnu, ko jūs varat iegūt ar DETOX programma 7 dienu laikā . Al detoksicēt samazina veselības traucējumu risku un atjauno veselīgu zarnu kustību.Un jūs, kā jūs iztīrīsiet savu ķermeni?

Video Medicīna: Kā Nomest Svaru no vēdera (Aprīlis 2024).