Zarnu flora aizsargā organismu no infekcijām
Marts 2024
Vasarā, iedarbība saule ir lielāks, kas izraisa apsārtumu, dedzināšanu, pietūkumu, čūlas un priekšlaicīgu novecošanos ādu , saskaņā ar Meksikas Dermatoloģijas fonds.
Ja plānojat savu nākamo atvaļinājumu, ir pienācis laiks analizēt un sagatavot produktus, kas jūsu koferī nav jāiekļauj, lai rūpētos par to ādu vasarā.
Jums var būt interesē: Valkājiet starojošu seju 5 soļos
Brīvdienu baudīšana nozīmē arī ādas kopšanu, un pirmais solis ir ikdienas tīrīšana. Tomēr rutīnas, kas pārsniedz ūdeni un ziepes, saglabās piemaisījumus no ādu piemēram, melngalvju un pūtīšu.
Šīs nepilnības ir saistītas ar sliktu higiēnu ; bet tās izcelsme var būt daudzveidīga. Piemēram, sievietes ar ādu tauki vai jaukti mēdz ciest no šīs problēmas priekšā, degunā un zodā, zināmā apgabalā T.
Parasti melngalvju ir mirušu ādas šūnu, tauku un baktēriju maisījums; kamēr pimples ir aizsērējusi poras, kas var novest pie pinnes. Labā ziņa ir tā, ka jūs varat saglabāt tos tīrus un izskatīties nevainojami ar šīm darbībām.
Integrēt šos rūpes par savu skaistuma rutīnu, ņemiet veselīgu uzturu un patērējiet ūdeni dienas laikā, lai saglabātu a ādu veselīgi Aizpildiet sevi ar skaistām atmiņām un nevis nepilnībām atvaļinājuma laikā. Un jūs, kā jūs rūpējāt par savu ādu brīvdienu laikā?