Pārlēkt ar poleļķiem Olimpiskajās spēlēs

Starp dažādiem. \ T vieglatlētika kas tiek veikti laukā, stieņu velvi vai stabu velvi ir viena no visvairāk gaidāmajām disciplīnām, lai tās spilgtums šajās brālības spēlēs, pateicoties ļoti augstiem sportistiem kā krievu Yelena Isinbayeva pēdējo divu olimpisko sacensību zelta ieguvējs, papildus Melanie Adams (Austrālijas foto) un Allison Stoke (ASV).

Šis tests ir klasificēts lauka notikumiem un veikti ārā un telpās. Tā parādās spēļu oficiālajā programmā kopš tās pirmā izdevuma, kas notika 1896. gadā Atēnās vīriešu kategorijā. Lai gan sieviešu kategorija debitēja līdz 2000. gadam Sidnejā, pēc portāla athleticsgogota.org

Polsterējums ir tests, kura mērķis ir pārvarēt šķērsbāzi, kas atrodas lielā augstumā ar elastīgu polu, kura garums ir no 4 līdz 5 m un parasti ir stikla šķiedra un ogleklis.

Veids garrocha tas būs atkarīgs no nirēja tehniskā līmeņa, viņa svara un ātruma, kādā viņš sasniedz šāvienu. Ar lielāku ātrumu, svaru un tehnisko līmeni tiks izmantoti smagāki un garāki stabi.

Lai uzzinātu, kā lēciena tehnika ir GetQoralHealth mēs prezentējam video par olimpisko medaļu un pasaules rekordu, Yelena Isimbayeva :

Sportistiem ir trīs mēģinājumi pārvarēt katru augstumu, kas palielinās atbilstoši katras sacensību īpašajiem noteikumiem, no kuriem tie tiek likvidēti, ja viņi veic trīs secīgus lēcienus.

Šis tests prasa labu ātrumu karjera, muskuļus spēcīga mugurā un lieliska prasme vingrošana , tāpēc ir svarīgi, lai darbs tiktu veikts gan uz ceļa, gan uz tā sporta zāle , kur noteiktā kārtība var strādāt visa ķermeņa muskuļus tādā veidā, kas palielina spēku. Tātad šovasar Anglijā mēs redzam lieliskus sportistus, kas sacenšas visā pasaulē.

Vai vēlaties zaudēt svaru? Pierakstieties ar mums un izbaudiet jauno GetQoralHealth rīku


Video Medicīna: Burvju trika apmācība - Ar kancelejas gumiju (Marts 2024).