• Aprīlis 19, 2024

Protams, jūs pārsniedzāt šo brīvdienu sezonu, un "llantitas" jūs nodod. Neuztraucieties, ņemiet šīs sulas, kas papildus bagātībai ir ļoti efektīvas, lai samazinātu vēdera iekaisumu. Ņemiet vērā

Sula 1

Sastāvdaļas:

- 1 glāze sasmalcinātas papaijas

- 2 glāzes ūdens

- 1 ēdamkarote flaxseed

- 2 ēdamkarotes neapstrādātu auzu

- 1 ēdamkarote medus

Sula 2

Sastāvdaļas:

- 6 plūmes

- 1 ābols gabalos

- 1 ēdamkarote medus

- 1 glāze ūdens

Sula 3

Sastāvdaļas:

- 3 burkāni

- 1 zaru selerijas

- 1 ābols gabalos

- 2 citronu sula

Sula 4

Sastāvdaļas:

- 2 apelsīnu sula

- 1 zaru selerijas

- 1 gabals ananāsu

- 1 ēdamkarote flaxseed

- 1 ēdamkarote medus

Sula 5

Sastāvdaļas:

- 2 ananāsu šķēlītes

- 1 banāns

- Pusi tasi kviešu auzu

- 1/2 tasi ūdens

Lai sagatavotu 5 sulas, viss, kas jums jādara, ir iztukšot blenderī esošās sastāvdaļas un sajaukt, kamēr nav palicis vairāk gabalu.

Paņemiet tos tukšā dūšā 15 dienas un saplaciniet vēderu dabiski!

Tā kā jūs izlasījāt šo ...

IPN students rada virtuālu sistēmu fobiju pārvarēšanai

Veiciet šo nodarbību 4 minūtes un atvadieties no vēdera taukiem

Kas ir siena drudzis?

5 triki, lai naktī zaudētu svaru

Video Medicīna: Sula: Crash Course Literature #309 (Aprīlis 2024).