Palieliniet kaloriju degšanu ar seksu

• Aprīlis 25, 2024

Saskaņā ar grāmatu Ultimate Sex Diet, Kerry McCloskey , jums jau ir vēl viens iemesls, lai izbaudītu dzimums kopā ar savu partneri, jo pusstunda dzimuma palīdz jums sadedzināt no 150 līdz 350 gadiem kalorijas . Tāpēc gatavojieties sadedzināt kalorijas jautri

Teorētiski, noskūpstot savu partneri uz stundu, jūs varētu sadedzināt vairāk nekā 200 kalorijas . Citi pētījumi, piemēram, uzņēmuma veiktā aptauja Aspire Drinks , norādiet, ka apvienošana izmantot un sekss neapšaubāmi ir labākais papildinājums, lai uzturētu ķermeni bez tauki .

Ja seksuālā saskarsme ir ilgstoša, tiek pieņemtas ļoti aktīvas un „sarežģītas” pozīcijas, reālas izmantot vidēji augsta intensitāte, un, ja šīs darbības nedēļas biežums ir augsts, tas būs daudz efektīvāks tauki .

Aptaujā, kas publicēta britu versijā. \ T Žurnāls Marie Claire ir uzsvērts, ka, neraugoties uz to, ka 76% sieviešu piekrīt, ka ir sekss, ja viņu prātā ir ideja fiziskās aktivitātes palīdzēs viņiem pazemināt svaru .

Pētījumā sīki izklāstīts, ka divas trešdaļas sieviešu, kurām ir sporta zāle, teica, ka labprāt veiks tādas darbības kā dzimums un vakuums māju, ja viņi domā, ka tas viņus sadedzinātu kalorijas kā izmantot tradicionāli

Tomēr psiholoģiskais terapeits Shanta Gyanchand paskaidro, ka "ja sievietes izmanto dzimums Kā vienkārša un ekonomiska kondicionēšanas kārtība viņiem jāatgādina, ka veselība un vingrinājumi ir papildu ieguvums, bet tie nav galvenais mērķis. Ir svarīgi sekot līdzi prieks kas rada seksu. " Un jūs, vai esat gatavs sadedzināt taukus jūsu partnera uzņēmumā?

Vai vēlaties zaudēt svaru? Pierakstieties ar mums un izbaudiet jauno GetQoralHealth rīku

Video Medicīna: Gymbit viedā sporta aproce Copper Fit Step Fx (Aprīlis 2024).