Ja jūs nesatīriet zobus 2 dienas, tas notiek ar jums

Ja jūs esat viens no tiem, kam nepieciešams laiks, lai notīrītu zobus ne tikai pāris stundas ... bet dienas, jūs varētu apdraudēt savu veselību, nekā slikta elpa vai vienkārši dobumi, tāpēc ņemiet vērā mūsu ieteikumus.

Veseli zobi, vesels ķermenis!

Sirds problēmas

Pētījumā, kas publicēts Britu Medicīnas žurnālā, atklājas, ka cilvēkiem, kuri retāk zobus, ir līdz pat 70% vairāk sirds slimību riska nekā tiem, kam vismaz divas reizes dienā ir laba mutes dobuma higiēna.

Diabēts

Pastāv saikne starp periodonta slimību (tā, kas uzbrūk smaganām) un 2. tipa diabēta attīstību, pēc gandrīz 10 000 cilvēku analīzes 20 gadus, Kolumbijas Universitātes Mailmanas Sabiedrības veselības skola apliecina, ka cilvēki Tiem, kas cieš no periodonta slimības, ir divreiz lielāks risks saslimt ar 2. tipa cukura diabētu, nekā tiem, kuriem ir zems saslimstības līmenis šajās slimībās vai kuriem nav šo slimību.

 

Neuztraucoties par zobiem un smaganām, nav runa tikai par dobumu novēršanu vai sliktu elpu; Mute ir portāls vispārējai ķermeņa veselībai, ”brīdina Amerikas Periodontoloģijas akadēmija

Nieru slimības

Cilvēki, kuriem ir periodonta slimības, uzrāda 4,5, kas vairāk varētu ciest no hroniskas nieru slimības un augstu holesterīna līmeni.

Veseliem zobiem

Tīriet zobus divreiz dienā ar mīkstu saru suku.

Nomainiet zobu suku ik pēc trim vai četriem mēnešiem vai ātrāk, ja saru forma mainās.

Tajā tiek izmantots zobu diegs un mutes skalošanas līdzeklis bez alkohola.

Dodieties uz minimālo zobārstu reizi gadā.