Roku mazgāšana ir ļoti svarīga bērnībā

• Aprīlis 25, 2024

Rokas mazgāšana ir visefektīvākais profilakses pasākums, lai izvairītos no tā slimībām kuņģa-zarnu trakta , elpošana un dermatoloģiski , tāpēc ir svarīgi to darīt pareizi. Neskatoties uz to, ka tā ir vienkārša un vienkārša procedūra, kas aizņem 20 līdz 30 sekundes, tikai 20% meksikāņu to dara pareizi.

Rokas ir viegli piesārņotas ar neskaitāmiem mikroorganismiem , tāpēc bērni ir visneaizsargātākā grupa, kas cieš no šāda veida ciešanām Laura Quiroz Vázquez koordinators Speciālo projektu kontroles un operāciju nodaļas aprūpes programmas , no Meksikas Sociālā nodrošinājuma institūts (IMSS).

Eksperta detaļas, ka baktērijas tie tiek iegūti jebkurā diennakts laikā, neatkarīgi no tā, vai tie pieskaras objektiem mājās, skolā vai darbā; sabiedriskā transporta un telefona lietošanai, dodoties uz vannas istabu, vai arī, lai sazinātos ar mājdzīvniekiem. The slimībām visbiežāk, ko izraisa šī trūkuma dēļ Ieradums Tie ir:

1. Caureja
2. Infekcijas elpošana
3. Gastroenterīts
4. Salmoneloze
5. Gripa
6. Pneimonija o bronhopneumonija

Speciālists apliecina, ka ir nepieciešams tīrīt rokas tik reižu, cik nepieciešams, ņemot vērā, ka baktērijas un baktērijas tie ir ārā.

Dariet to pareizi!

Eksperti iesaka izmantot ūdeni, ziepes un vienreizējās lietošanas papīra dvieļus. Šeit mēs sniedzam jums paskaidrojumu par to, kā pareizi mazgāt rokas:

1. Pirms mitrināšanas rokas, noņemiet pulksteni, gredzenus un aproces
2. Piemērots ziepēm, vēlams šķidrumam, un ar rotējošām kustībām berzē plaukstu; turpiniet ar muguru, starp pirkstiem un līdz 10 centimetriem zem plaukstu locījuma. Šis process ilgs vismaz 15 sekundes.
3. Īpaša uzmanība jāpievērš naglu mazgāšanai
4. Izskalojiet rokas pa vienam, bez berzes

No otras puses, Quiroz Vázquez norāda, ka slimībām sākas, kad pieskarties objektam ar rokām un baktērijas tajos; Saskaroties ar seju, īpaši muti, acīm, degunu vai ausīm, tās tiek ievadītas organismā.

Eksperti iesaka vecākiem izskaidrot saviem bērniem to, cik svarīgi ir tīrīt savas rokas tik reižu, cik nepieciešams, ne tikai mājās, bet arī skolā.

Izvairieties no slimībām un nomazgājiet rokas visu diennakti!

Ja vēlaties uzzināt vairāk par šo tēmu, apmeklējiet mūsu īpašo caureja

Sekojiet mums Čivināt un Facebook

Video Medicīna: The Last Reformation - The Beginning (2016) - FULL MOVIE (Aprīlis 2024).