Arābu deja palīdz saglabāt tevi formā
Aprīlis 2024
Kartupeļi sver vairāk nekā bezalkoholiskais dzēriens
Jau gadiem ilgi tiek patērēts uzkodas tika uzskatīts par vienu no galvenajiem iemesliem Aptaukošanās; Tomēr jauns pētījums rāda, ka Pārmērīgs svars ir vairāk saistīts ar neparedzētu pārtiku papa.Lai...
Smoothies, lai aizstātu vakariņas ...
Tā kā diēta sākās, vai nē nav nakts, kad jūs nemaz negaidīsieties gultā, jo vēdera nepārtrauktā grunšana? Lai gan daļa no šīm ciešanām ir garīga, cita daļa ir bada dēļ; sajūta, ka jūs varētu viegli...
Pieņemiet to savā ikdienas uzturā
Ingvers ir dabiska iespēja, kas palīdzēs jums cīnīties ar dažiem traucējumiem un novērst citus.Dati no British Journal of Nutrition atklāj tās daudzveidīgo lietojumu un ieguvumus veselībai, tāpēc, ka...
Pārtikas produkti par plakanu vēderu
Pārtikas veids, ēdiena gatavošanas veids un pat jūsu ēšanas veids var radīt atšķirību starp a gaišs vēders un plakne, uz vienu iekaisušas, ar degšanu un nepietiekamu tauku metabolizāciju.Noslēpums ir...
Baltā tēja brokastīm ...
Lielākajai daļai no mums dienas sākšana bez karsta dzēriena ir praktiski neiespējama; bez pamošanās mūsu sajūtas, ja balta tēja, uzlabot mūsu veselību ... Zaļā tēja, melna, sarkana ... Realitāte ir...
Diēta un vingrinājumi ir ideāls līdzsvars
Lai iegūtu veselīgu uzturu, ir nepieciešams līdzsvarot mūsu uzturs, jo pārāk daudz pārtikas ir kaitīgs veselībai. Barības vielu pārpalikums rodas, kad tās tiek atkārtotas pārtikas grupas, kā...
Vai jūs "enchilaste"? Dzert pienu!
Kas var pretoties čili gaumei? Tas nav svarīgi, vai tas stings un pat liek mums raudāt, mēs to mīlam!Tās garša ir viena no valsts simboliskākajām iezīmēm, un neatkarīgi no tā, cik sarkanā tā ir, tas...
Depresija tiek samazināta ar kofeīnu
Saikne starp. \ T kafija ar kofeīns kas tiek patērēts katru dienu, un attīstības risks depresija,To analizēja ar pētījumiem, kas veikti ar sievietēm Amerikas Savienotajās Valstīs.Saskaņā ar...
Dodiet ventilatoram šo kaitinošo problēmu
Tas viens gremošanas traucējumi Meksikā tā ir izplatīta problēma, kas skar vairāk nekā 14% iedzīvotāju, jo sievietes ir vairāk pakļautas ciešanai, jo katram cilvēkam tas cieš. Bieži mēs esam kopīgi...
Omega 3 taukskābes
Ikvienam ir zināms punkts skumjš vai melanholisksTomēr šīs sajūtas ir īslaicīgas. Sajūtas skumjas, Kā viens no depresijas simptomiem tie ir tik dziļi, ka tie traucē viņu ikdienas dzīvībai, apdraudot...
Ķiploki pret sliktu holesterīnu
The ķiploki Tas ir kulinārijas garšaugs, ko plaši izmanto ārstēšanai un profilaksei sirds un asinsvadu slimības un vēzis. Ir vairāki pētījumi, kas ir pārbaudījuši ķiploki par slikts...
10 pārtikas produkti, kas bagāti ar šķiedrvielām
The šķiedras palīdz likvidēt ķermenim nepieciešamās barības vielas, palīdz palielināt zarnu satura daudzumu un atvieglot gremošanas funkciju. Tas ir atrodams pākšaugos, dārzeņos, augļos un...
Ko ēst un ko izvairīties no formas?
Zināt iemeslus, kāpēc ir izdevīgi lietot Omega 3 bagātus produktus, un kas notiek ar ķermeni, kad lietojat pārāk daudz nātrija, tauku vai piena. Atklājiet labākos padomus, kā droši un dabiski meklēt...
Rūpējieties par savu glikozi
Veselīga ēšana ir galvenais faktors, lai novērstu ciešanas risku diabēts vai kontrolēt glikozi cilvēkiem, kas to cieš, jo gan pārtikas veids, gan daudzums ietekmē cukura līmeni asinīs. Rūpējieties...
Zaudēt svaru dabiski!
Ja vēlaties, lai jūsu gremošanas sistēma darbotos pareizi, jums vajadzētu ēst pārtiku, lai detoksicētu savu organismu, tas ir, tos, kas veicina zarnu tīrību.Jūs varat saņemt šos super pārtikas...
10 pārtikas produkti, lai sadedzinātu taukus
Lai gan ir taisnība, ka neviens produkts nav maģisks zaudēt svaruJā, ir pārtika sadedzināt taukus. Tā regulārais patēriņš palīdzēs labāk metabolizēt ķermeni un sasniegs savu mērķi redzēt jūs un...
Ēst ir teikts
Olbaltumvielas ir viena no svarīgākajām uztura sastāvdaļām. Tās galvenā funkcija nav enerģiska, bet strukturāla.Saskaņā ar Hārvardas Sabiedrības veselības skolas diennakts devu proteīniem ir būtiska...
10 pārtikas produkti, lai detoksicētu ķermeni pēc pārmērībām
Pēc decembra ēdienreizes, ir pienācis laiks atkļūdot jums organismu lai jūs justos ar vairāk enerģiju. Izmeklēšana Bastiras Universitāte atzīmē, ka daži augļi, dārzeņi un dārzeņi satur antioksidanti...
Vairāk tauku dedzināšanas produktu!
Lai zaudētu šos "papildu kilogramus" un demonstrētu slaidu un tonētu ķermeni, jums vienkārši ir nepieciešams veikt nelielu fizisko aktivitāti un papildināt to ar savu diētu. Ticiet vai nē, tas ir...
10 pārtikas produkti, kas ietekmē jūsu gremošanu
Teorētiski organismu no cilvēka vajadzētu sagremot jebkāda veida pārtiku, ko cilvēks patērē; Tomēr izmaiņas pārtikas pārstrādē un sagatavošanā, kā arī mazkustīgs dzīvesveids negatīvi ietekmē šo...
Par Autoru
Chantal Mailloux
Medicīnas Darbinieks Un Mīļāko Palīdzību. Ar Dabas, Apzinīgs Un Nesavtīgi. Naktī Viņa Raksta Īsus Dzejoļus.
Populārākas Posts
-
-
1. Miso
Aprīlis 2024
-
Izbaudiet to bez vainas!
Aprīlis 2024
-
Garīgā apmācība augstas veiktspējas nodrošināšanai
Aprīlis 2024
-
Par to jums ir jārūpējas par viņu
Aprīlis 2024
